90% людей в дефиците! Почему Витамин D – это НОВЫЙ ГОРМОН?

Все, что ты хотел знать о витамине Д! Дозы, эффекты, влияние на иммунитет, риски, сколько витамина д от солнца, сколько нужно летом, сколько зимой, еда с витамином д.

ДОБАВКИ от CLEVERMIND (есть и витамины))
https://clevermind.ru/shop/

ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (тут пруфы из выпуска)
https://clevermind.ru/vsjo-chto-ty-ho...

ТЕЛЕГРАММ (тут публикую интересные исследования)
https://t.me/CleverMindRu_Official

Где что:
0:00 - Что такое Витамин Д
0:54 - Иммунитет и витамин д
1:38 - Самый дефицитный витамин
2:33 - Эффективные дозы витамина д
3:32 - Сколько витамина д мы получаем от солнца
5:36 - Крема от солнца и витамин д
6:11 - Риски
6:49 - Сколько пить витамина Д
8:38 - Мои анализы при разных дозах витамина д
9:13 - Итог

Треки:
(FREE) MACAN x Xcho x Navai Type Beat - past (prod. kava)
Pure Shores - All Saints (A&C Music Cover)

#Витамины #Иммунитет #Солнце