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4주간의 마라톤 훈련 효과 - 달리기 급성장의 비결 (마라톤 대회 기록 예측) | EP.4
Автор: 엔듀로레이스 ENDURORACE
Загружено: 2024-03-15
Просмотров: 14817
Описание:
TEAM 언더아머 엘리트 선수들의
4주 동안 진행되었던 훈련을 분석합니다.
마라톤 훈련 시작 후 4주가 지난 시점에서
개인별 기량 수준을 평가하고
출전 할 마라톤 대회의 기록을 예측해봅니다.
[훈련 분석]
김병현 감독 @marathonia
문보성 코치 @bosung_m
#TEAM언더아머엘리트 #마라톤대회 #기록예측
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