Скачать
At-Home Pilates Workout
Автор: Dr. Kristie Ennis
Загружено: 2021-09-10
Просмотров: 18009
Описание:
This at home workout uses just a loop band, dumbbells, and a mat to get a complete workout all in 15 minutes.
Need help with getting a push-up done? Check out this video:
• How To Do Your First Push-Up
Check out another great ab workout:
• Quick Total Ab Blast- No Equipment Workout
Make sure you get your back in the right position:
• Correct Spine Posture
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
