Круговой взмах — техника дзюдо с олимпийской чемпионкой Аной Лаурой Портуондо Исаси

#bjj #judolife #grappling #brazilianjiujitsu Мы приветствуем Ану Лауру Портуондо Исаси, канадскую дзюдоистку олимпийского уровня, которая шаг за шагом демонстрирует технику кругового подсечки — культовый бросок в современном дзюдо. LinkedIn:   / ana-laura.  . Instagram:   / analaura_ju.  . Facebook: /analauportuondo Ана Лаура подробно рассказывает о положении рук и рукавов, входе (цукури), выведении из равновесия (кузуши), выполнении и выборе времени. Эта техника анализируется как для соревновательного дзюдо, так и для применения в грэппле, BJJ и боевых видах спорта с бросками. 🎙️ Control & Submit — это подкаст, посвященный грэпплею во всех его формах: дзюдо, бразильскому джиу-джитсу, борьбе, MMA и профессиональным контекстам (судейство, преподавание, правоохранительные органы). Мы посещаем клубы, общаемся с экспертами и разбираем техники, правила и философию борьбы в партере и стойке. 👉 Независимо от того, являетесь ли вы дзюдоистом, практикующим бразильское джиу-джитсу, борцом или просто увлечены грэпплингом, этот эпизод даст вам ясное и применимое понимание кругового подсечки.