3. 5 упражнени, которые вас изменят... Меняем убеждения

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4878 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ESMmH-JfPCY" ["related_video_title"]=> string(125) "15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Лера Логунова" } [1]=> object(stdClass)#4851 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HuAeAjgI-Lk" ["related_video_title"]=> string(145) "Сезон открытой воды 2025: как тренироваться, какие заплывы плыть новичкам и профи" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(79) "Спортивная школа I Love Supersport Санкт-Петербург" } [2]=> object(stdClass)#4876 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RjfgEo31s8g" ["related_video_title"]=> string(120) "КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(19) "Бег Вреден" } [3]=> object(stdClass)#4883 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yRk-F2Jbwrw" ["related_video_title"]=> string(45) "Бомба в Офисе Президента" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [4]=> object(stdClass)#4862 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CCxhZ9A4CNw" ["related_video_title"]=> string(121) "Как, выполняя эти 4 упражнения ежедневно, сделать форму за 3 месяца." ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(16) "Denis Semenikhin" } [5]=> object(stdClass)#4880 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m61-JihblvA" ["related_video_title"]=> string(52) "Упражнения от боли в коленях" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(76) "Алексей Садовников Про движение без боли " } [6]=> object(stdClass)#4875 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0vyNFQmampw" ["related_video_title"]=> string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [7]=> object(stdClass)#4885 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [8]=> object(stdClass)#4861 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tHhUuezjYCY" ["related_video_title"]=> string(151) "5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Хромосома" } [9]=> object(stdClass)#4879 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FkhDoFzlY-o" ["related_video_title"]=> string(177) "Депутату не выключили микрофон и страна услышала правду! Вот что ждёт страну, мы за 25 лет всё про.." ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(23) "Антон Хардин" } }