Скачать
Tiefenentspannung | Entspannung für dein Nervensystem | gegen Stress und innere Unruhe | 15 Minuten
Автор: 3xOM Yoga
Загружено: 2022-06-18
Просмотров: 107386
Описание:
Diese geführte Tiefenentspannung wirkt tief beruhigend und entspannend auf dein Nervensystem. Du kannst sie abends vor dem Schlafen oder einfach zwischendurch machen, wenn du sehr unruhig bist, Ausgleich und Balance brauchst.
Diese Übung ist für alle Stufen geeignet, auch für Anfänger und ist mit sanfter Hintergrundmusik.
Hier kannst du meine Arbeit unterstützen: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
Vielen Dank!
www.3xom.de
#entspannung #achtsamkeit #3xomyoga
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
