Біль при близькості, сухість, нетримання? Це не вік — це синдром, який лікується! | Людмила Шупенюк

❗БЕЗКОШТОВНА ОНЛАЙН-ЛЕКЦІЯ «Як бути здоровою та почуватися на 10 років молодше на різних етапах життя». Дивитися 👉 https://shupeniuk.online/webinar-inst...

🔥 Як відновити лібідо та повернути бажання жити, хотіти та відчувати зв'язок із собою і партнером всього за 5 днів‎ → https://shupeniuk.online/libido?utm_s...

📌 Сухість в інтимній зоні, нетримання сечі, біль під час близькості — це не просто «вікове».
Це генітоуринарний синдром, і він лікується!

🔍 У цьому відео Людмила Шупенюк просто і чітко пояснює:
— Що це за синдром і чому виникає?
— Як проявляється у жінок після 40, 50, у менопаузі або після пологів?
— Як лікувати сухість піхви та стресове нетримання сечі?
— Які вправи Кегеля, вправи для тазового дна та вправи від нетримання реально допомагають?
— Яку роль відіграють урологічні прокладки?

🏃‍♀️ Фітнес-експертка Ксенія Літвінова (  / litvinovafit_official  ) покаже комплекс вправ, які допомагають при нетриманні сечі та зниженому тонусі м’язів тазового дна!
_________________________________________________________________________________________________
✅Корисні посилання:

💧 Урологічні прокладки Lingery розроблені для жінок із краплинним нетриманням, забезпечуючи потрійний захист від протікань, вологи та запаху. М'який “дихаючий” шар та анатомічна форма прокладок гарантують комфорт.

Lingery — твоя 100% впевненість!
Товари можна придбати лише у Мережі магазинів EVA та на EVA.UA: https://eva.ua/ua/024-12657-12660/brn...

📍Затишна локація - котеджне містечко Вітаград - https://www.vitagrad.com/

🔥 5-денний інтенсив «Як відновити лібідо і енергію»‎⤵️
https://shupeniuk.online/libido?utm_s...

🎁Безкоштовний подарунок від Людмили Шупенюк для вашого здоров’я:
Як працювати з ключовими жіночими гормонами, щоб повернути енергію, лібідо та нормалізувати менструальний цикл.
Забрати за посиланням: https://t.me/+OtAP8LepRDw2ZDNi
_________________________________________________________________________________________________
👩🏻‍⚕️Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк:
  / liudmilashupeniuk  
  / shupeniukliudmila  
https://www.tiktok.com/@shupeniuk.liu...

👩🏻‍⚕️ Клініка Людмили Шупенюк Shupeniuk Medical club:
  / shupeniuk_mc  
  / shupeniukmedicalclub  

👩🏻‍⚕️ Записатися на прийом до Людмили Шупенюк:
https://shupeniuk.club
0 800 750 365
____________________________________________________________________________________________
Таймкоди:

00:00 - Що таке генітоуринарний синдром?
02:34 - Як лікувати сухість, нетримання, біль при інтимі
09:46 - Про урологічні прокладки
14:07 - Вправи для тазового дна


#генітоуринарнийсиндром #жіночездоровʼя #людмилашупенюк #сухістьпіхви, #нетриманнясечі, #більприблизькості, #вправиКегеля, #жіночездоровя, #менопауза, #вправивіднетримання, #стресовенетримання, #інтимнийдискомфорт, #гінеколог, #здоровяжінки, #післяпологів, #гормональнізміни