【ごぼう レシピ】ごぼうは剥かないで!ごぼうだけで 驚きのおいしさ!超簡単☆ お腹スッキリ 痩せる ごぼう漬け 漬け汁で絶品アレンジレシピも 作りおきOK
Автор: プラントベースゴハン
Загружено: 2025-12-19
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🍽️材料・分量(めやす)
☆ごぼうの醤油漬け
ごぼう 1本
醤油 大さじ5
みりん 大さじ5
酢 大さじ1
かつお節 1/2パック
赤唐辛子 1本
⏱️タイムスタンプ(チャプター)
00:00 オープニング
00:23 手順①ごぼうの下準備
04:09 手順②調味料を合わせる
05:22 手順③漬ける
07:45 翌日・アレンジレシピ
09:16 試食・おまけ
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