Yoga per la zona pelvica

Lo yoga è una disciplina olistica che riguarda il benessere generale e come tale ci aiuta a prenderci cura anche delle zone del corpo più trascurate e spesso dimenticate come la zona pelvica

In questo video trovi una pratica di yoga rilassante e profonda dedicata proprio a questa parte del corpo.

Buona pratica e, se hai domande o vuoi farmi sapere come si sente la tua regione pelvica dopo questa lezione, lasciami un commento sotto al video.

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