50 ans Belle et Re Belle : 10 mn CARDIO (SECIAL TAILLE FINE)

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50 ans Belle et Re Belle : 10 mn CARDIO (SECIAL TAILLE FINE)
On se retrouve aujourd’hui pour 10 minutes d’entrainement pour vous affiner et brûler des calories !
Bonjour je suis Cécile et bienvenue sur 50 ans belles et re belles.
Cette séance est top, seulement 10 minutes mais avec une grande intensité grâce à un travail d’intervalles. Elle est parfaite si vous voulez vous affiner et perdre du poids. Vous allez adorer et en plus ça passe vite !
Bienvenue sur 50 ans Belle et Re-Belle ! Comment prendre soin de de soi et vivre nos 50 ans Belle et Re-Belle.
Je vous propose une grande variété de séances que vous pouvez faire à tout moment de la journée.
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Nous, femmes de 50 ans Belle et Re-Belle sommes dans le plus bel âge. Alors, vivons ensemble nos 50 ans comme nos 20 ans.
N'hésitez pas à me faire part de vos idées ou me parler de vous dans la zone de commentaire.
Je vous souhaite beaucoup de plaisir à regarder mes vidéos.
#50 ans Belle et Re-Belle c'est vous, c'est moi, c'est nous !
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*** Avertissement : Les informations fournies dans cette vidéo sont de nature générale uniquement à des fins éducatives d'entraînement. Je vous recommande fortement de consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices. Effectuer l'un de ces exercice est donc à vos risques et périls.**
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