Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

12 Gezonde & eiwitrijke ontbijtjes voor elke dag | Voedzaam & Lekker

Автор: Fitaddictnl

Загружено: 2025-08-10

Просмотров: 683

Описание:

Eet je eigenlijk altijd hetzelfde ontbijt? Dan is het de hoogste tijd om daar verandering in te brengen met een van deze 12 gezonde en eiwitrijke opties! Van verschillende havermout combinaties tot broodjes en smoothies, hiermee kan je weer lekker afwisselen. Eet smakelijk!

⏰ Time stamps
00:00 - Recept 1 - Brinta met aardbeien
03:06 - Recept 2 - Cracker met yoghurt
04:59 - Recept 3 - Creamy oats
06:09 - Recept 4 - Breakfast sandwich
07:50 - Recept 5 - Groene proteïne smoothie
09:26 - Recept 6 - Cream cheese bagel
11:09 - Recept 7 - Havermout met noten & zaden
13:33 - Recept 8 - Strawberry oats
14:14 - Recept 9 - Appeltaart oats
15:50 - Recept 10 - Chocolade proteïne oats
17:26 - Recept 11 - Banaan pindakaas smoothie
18:52 - Recept 12 - Shake & Ei

Handige (affiliate) links:
🔗 Mijn Helimix shaker: https://partner.bol.com/click/click?p....

🔗 Whele collagen (Amazon DE): https://amzn.eu/d/7Hmm1Yu

🔗 Whey eiwitpoeder: https://partner.bol.com/click/click?p....

🔗 Hoeveel calorieën moet een vrouw per dag eten om af te vallen? + Calculator: https://www.fitaddict.nl/2025/03/01/h...

🔗 Garmin Venu 3 watch: https://partner.bol.com/click/click?p....

🔗 Fried rice recept en tips: https://tiffycooks.com/top-five-fried...

#gezondafvallen #gezondelevensstijl #afvallenzonderdieet #afvallen

🥑 Recepten op mijn blog: https://www.fitaddict.nl/food/
🎓 Meedoen met het Word Fit Addict programma: http://www.wordfitaddict.nl/programma
📘 Gratis ebook: https://wordfitaddict.nl/download-ebook/
Andere video over afvallen (praktische tips):    • Afvallen in 2026 - Het ultieme 4 stappenpl...  

Onderstaande links zijn affiliate links, dit betekent dat ik een klein bedrag ontvang over jouw aankoop. Dit kost jou niks extra, maar dit helpt wel om mijn kanaal te supporten waardoor ik nog meer leuke content voor jullie kan maken. Alvast bedankt als je via mijn link shopt!

💛 Favoriete producten: https://www.fitaddict.nl/shop/

✨ Mijn Philips Hue lampen: https://partner.bol.com/click/click?p....

✨ Walking pad (affiliate link): https://amzn.to/3SMeLYB

✨ Favorieten op Amazon (affiliate): https://www.amazon.nl/shop/fitaddictnl

✨ Mijn airfryer (affiliate link): https://partner.bol.com/click/click?p....

👍 Vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal en klik het duimpje omhoog om mijn kanaal te supporten. Ik waardeer dit enorm, alvast bedankt!

🎙Luister mijn podcast:
iTunes: https://podcasts.apple.com/nl/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/0msIsCe...

12 Gezonde & eiwitrijke ontbijtjes voor elke dag | Voedzaam & Lekker

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

REWE Supermarkt Tour 🇩🇪 + Boodschappen shoplog 😱 [REWE IS GEWELDIG!]

REWE Supermarkt Tour 🇩🇪 + Boodschappen shoplog 😱 [REWE IS GEWELDIG!]

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

Принимая медленную жизнь в сельской местности | Находя уют в повседневности: Готовка & Шитьё

Принимая медленную жизнь в сельской местности | Находя уют в повседневности: Готовка & Шитьё

My “capsule meal prep” method for easy meals all week (no repeats!)

My “capsule meal prep” method for easy meals all week (no repeats!)

Shoppen bij Kaufland Duitsland! 🤯 Aparte producten die je NIET in NL vindt 😱🛍️ #Vlog 2!

Shoppen bij Kaufland Duitsland! 🤯 Aparte producten die je NIET in NL vindt 😱🛍️ #Vlog 2!

Dit eet (en drink!) ik op een trainingsdag | High protein eten + Workout mindset

Dit eet (en drink!) ik op een trainingsdag | High protein eten + Workout mindset

Einfach göttlicher Lachs! Ein schnelles und köstliches Lachsrezept für Weihnachten!

Einfach göttlicher Lachs! Ein schnelles und köstliches Lachsrezept für Weihnachten!

Шок! США уже готовят арест Зеленского – американцы уже летят за ним с наручниками!

Шок! США уже готовят арест Зеленского – американцы уже летят за ним с наручниками!

8 Психологических Секретов, Чтобы Ничто Не Задевало Тебя

8 Психологических Секретов, Чтобы Ничто Не Задевало Тебя

1 час приготовления еды для похудения — 93 г белка в день + очень просто

1 час приготовления еды для похудения — 93 г белка в день + очень просто

De 16 beste foodswaps (en tips!) die afvallen makkelijker kunnen maken

De 16 beste foodswaps (en tips!) die afvallen makkelijker kunnen maken

What I Eat in a Day for Hormone Balance | Quick and Easy Summer Recipes | 140g+ Protein

What I Eat in a Day for Hormone Balance | Quick and Easy Summer Recipes | 140g+ Protein

Первый снег и уют сельской жизни | Находя счастье в простых моментах. Новогодний декор и Кулинария

Первый снег и уют сельской жизни | Находя счастье в простых моментах. Новогодний декор и Кулинария

Relaxing Jazz Instrumental Music 🔥 Relaxing #jazz & Fireplace Crackling for Study and Healing Soul

Relaxing Jazz Instrumental Music 🔥 Relaxing #jazz & Fireplace Crackling for Study and Healing Soul

Hoe gaat Fietje dit bij elkaar brengen? 😱 | vtwonen #AFL91

Hoe gaat Fietje dit bij elkaar brengen? 😱 | vtwonen #AFL91

Grove OF Fijne Havervlokken - Wat Is Gezonder?

Grove OF Fijne Havervlokken - Wat Is Gezonder?

🤩 Boodschappen shoplog van alles wat ik kocht in 🇩🇪 Duitsland (Kaufland / Rewe)

🤩 Boodschappen shoplog van alles wat ik kocht in 🇩🇪 Duitsland (Kaufland / Rewe)

I Quit Sugar for 30 Days - here's what happened...

I Quit Sugar for 30 Days - here's what happened...

Что на самом деле происходит после удаления матки? Врач объясняет без мифов

Что на самом деле происходит после удаления матки? Врач объясняет без мифов

40 HEALTHY EATING HACKS - I show you how to make your food healthier

40 HEALTHY EATING HACKS - I show you how to make your food healthier

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]