ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ!🌙Вечерняя йога для начинающих ~ Приветствие Луне ЧАНДРА НАМАСКАР с Линой

Традиционная практика йоги Приветствие Луне! Бережная растяжка на все тело и дыхание помогут расслабиться после напряженного дня. Йога и медитация для активации женской энергии. Погрузитесь в новые ощущения и откройте свой ресурс с каждой асаной!

✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: https://taplink.cc/linasemina
💖 ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru

🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику можно по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ донейшн/другая валюта ] https://paypal.me/linasemina

⇒ ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ И ПИЛАТЕСА СО МНОЙ:    • МЯГКАЯ ЙОГА, РАСТЯЖКА и РАЗМИНКА  

Занимайся каждый день! Делись ощущениями в комментариях!💓

омммм!
Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

💌 для сотрудничества и предложений: [email protected]

❗️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: выполняя упражнения по видео на этом канале, вы берёте на себя полную ответственность за своё здоровье до, во время и после практики. Пожалуйста, перед началом занятий уточните у вашего врача наличие противопоказаний.

______
#ЛинаСемина #вечерняяйога #женскаяэнергия