✅COMO HACER DRAGON FLAG (en solo 5 Progresiones) | TUTORIAL DRAGON FLAG
Автор: GIMENOF
Загружено: 2025-01-26
Просмотров: 1872
Si quieres saber Como Hacer el Dragon Flag (paso a paso), haz las 5 Progresiones del Dragon Flag de este Tutorial de Dragon Flag.
El Dragon Flag es uno de los mejores ejercicios de calistenia para abdominales que debes de aprender. Y las progresiones de dragon flag que harás en este tutorial también trabajan tu abdomen de forma brutal (aunque sean progresiones de dragon flag más fáciles).
Espero que te sea útil este tutorial de dragon flag❤️
🎯Consigue Tus Objetivos Con Mis Asesorías 👉 https://goo.su/UD0g0R
00:00 Introducción
01:27 Progresión Nº1
02:05 Progresión Nº2
02:28 Progresión Nº3
03:41 Progresión Nº4
03:41 Progresión Nº5
04:25 Consejos
🧡Barras Paralelas Calistenia ▶️ https://amzn.to/4ljboEZ
💛 Magnesio ▶️ https://amzn.to/44pZ13Q
💚 Banda Elástica 15kg ▶️ https://amzn.to/4icUEwh
🤍 Banda Elástica 25kg ▶️ https://amzn.to/3Eg6MyL
🩷 Paralelas Bajas para Calistenia ▶️ https://amzn.to/4i6o13u
#calistenia #dragonflag #fitness #calisteniaparaprincipiantes #calisteniaencasa #calisteniaespaña #calisteniaargentina #calisteniacolombia #calisteniamexico
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: