3 GESUNDE SNACKS | Unter 200 Kalorien | Snacks zum Abnehmen

Heute gibt es 3 gesunde Snacks unter 200 Kalorien - Habt ihr auch kalorienarme Snack Ideen? Schreibt sie mir in die Kommentare.

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Hier findet ihr die süße Variante der 200 Kalorien Snacks:    • 3 GESUNDE SNACKS | unter 200 Kalorien | Ka...  

00:00 Willkommen
01:11 Reispapier Pizza
03:03 Wie laufen die Neujahrsvorsätze?
03:53 Wrap Snack
04:46 Chips

Reispapier Pizza
1 Reispapier
1 Ei
1 Frühlingszwiebel
7ml Siracha Soße
128 Kcal | 7g Fett | 10g KH | 7g Potein

Wrap Snack
1 Mais Wrap (40g)
50g Tomaten
20g Light Streukäse
192 Kcal | 23g KH | 10g Protein

Chips
200g Kartoffeln
5ml Öl
Paprikapulver
187 Kcal | 5g Fett | 28g KH | 4g Protein

Die Chips hatte ich ca 20min in der Heißluftfritteuse - zwischendurch wenden und schütteln :)

#gesundesnacks

PS: Die Tomaten-Salsa kommt in einem der nächsten Videos, hab es falsch gesagt sorry

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Musik
Syn Cole - Time [NCS Release]
Unknown Brain - Jungle of Love (ft. Glaceo) [NCS Release]