[Очистите лопатки] Если хотите эффективно похудеть, начните со спины! Уберите лопатки и быстро похуд

11 января (суббота) ~ Начинается набор диетических планов! Мы проведем второй Diet Smart Camp, который в прошлый раз собрал 2600 человек!
``Я пришлю вам подробную информацию в строке ниже, поэтому, пожалуйста, добавьте меня в друзья и подождите'' ↓↓↓
https://lin.ee/5Fy5qJs
↑↑
Если вы добавите указанную выше строку в друзья, вы получите 6 типов диетических меню на одну неделю. [Последняя версия] Эта бесплатная строка распространяется при добавлении друга.

Если вы уже добавили друзей, заблокируйте линию один раз,
Как только вы разблокируете его, вы получите последнюю версию.


Протеин Smart Protein, все 5 вкусов
https://a.r10.to/hPTlo1


Амазонка
https://amzn.to/3ZrYcF7


Полная версия сводки вопросов и ответов по белкам. Если вы посмотрите на это, вы сможете решить все!
↓↓
https://note.com/stretchsns/n/n9b8006...


Причина обновления без использования искусственных подсластителей
   • 大切なお知らせです。  


[Вышла вторая книга манги! ]
Представляем растяжку с использованием подушек!
Будут присутствовать моя жена, дочь, сын и все четыре члена моей семьи!
↓
Амазонка
https://amzn.to/3AZAeHN
Ракутен
https://a.r10.to/hYvcak


[Первая книга манги]
Простое для понимания объяснение в манге о растяжках, которые можно выполнять лежа!
↓
Амазонка
https://amzn.to/4g1IJ3X
Ракутен
https://a.r10.to/hYvcbK



Видео о диете, где я похудела на 6 кг за 3 месяца ↓↓↓
   • 【永久保存版】ダイエットルーティン全て見せます！  


[Супербольшой проект YouTube]
Собираем 300 мониторов,
Напиток протеиновый «Smart Protein»,
Действительно ли диеты и красота эффективны?
Я это проверил.
↓↓↓
Объявлены окончательные результаты битвы за проверку красоты диеты
   • 【最終話】ついに結果発表。YouTube史上最大のダイエット美容検証バトル...  



[Обновляется ежедневно в Instagram]
Помимо знакомства с растяжкой, есть также истории и мелочи о диетах.
Как пить протеиновую композицию ↓↓↓
https://www.instagram.com/zuborastret...


[Видео о себе]
Личное банкротство → Дорога к 1 миллиону ↓↓↓
   • 【壮絶】100万人達成までの道のり  


[Супер-подробное описание моей жизни]
На самом деле это был магазин рамэн, а не магазин стрейч-баров.
↓↓↓
   • 実はストレッチ屋ではなくラーメン屋でした  


[Обновляется ежедневно в Твиттере]
https://x.com/zuborastretch


[Бесплатная рассылка по электронной почте]
Зарегистрироваться можно за 10 секунд!
За регистрацию много подарков!
↓↓↓
https://zuboraaa.com/p/r/RufLuqkk


[Для тех, кто работает в СМИ]
Мы ответим на ваш запрос о работе в течение 24 часов.
В принципе, я принимаю все предложения.
↓
[email protected]
↑
*Для других запросов на работу, пожалуйста, свяжитесь с нами здесь.
Я смотрю на них сам и отвечаю на них одно за другим.


[Профиль Хироки Фукаи]
Представитель директора производителя протеинов Smart Protein Co., Ltd.

Я сам являюсь заменителем белка
Удалось сбросить -6 кг за 3 месяца.
Инструктор по растяжке, который транслирует растяжки в социальных сетях как «Ленивый тренер», демонстрируя тот факт, что он ленив и ненавидит упражнения. Он хорош в растяжке, которую можно выполнять, лежа в постели и глядя на свой смартфон.
Основная аудитория составляет около 40 женщин. Под лозунгом «Если вы будете растягиваться хотя бы раз в неделю, это войдет в привычку», он дает женщинам, желающим похудеть, возможность начать заниматься спортом.

[Официальная домашняя страница]
https://zuboraastretch.com/


[выступления на телевидении]
Nippon Television Хирунандесу 16 января 2023 г.
TBS Неизвестный мир Мацуко 27.02.2024
Японское телевидение, ZIP, 26 апреля 2024 г.
TV Tokyo World Business Satellite 12 июля 2022 г.
Fuji TV без перерыва, 15 февраля 2022 г.
Выступление TV Tokyo Нанаиро Бийори в прямом эфире 21 марта 2024 г.
TV Asahi Tokyo Tokimeki универмаг 4 ноября 2021 г.
Телеканал CBC! 21.07.2021

[Запись о публикации в журнале]
Выпуск LDK за август 2022 г. ~ Ежемесячный выпуск в течение 2 лет.
Эксклюзивный ESSE, 4 страницы, мартовский выпуск 2022 г.
anan color 4 страницы 2024/6 выпуск Women's Seven 2023/4/27
CLASSY 2024/7 выпуск модели в рейтинге прессы 10 место 26.01.2022
Поптин 2022/Февральский выпуск
киитос Том 22 (киитос) 23 декабря 2021 г.
Cuugal Cuugal, выпуск за август 2021 г.


[Под моим контролем]
Бывшая представительница Японии гимнастка Рие Танака
Растяжка на YouTube-канале ↓↓↓
   • 【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラスト...  


#Небрежная растяжка
#Тощий живот
#тоньше бедра