Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Хотите строгий выход на кольца? СДЕЛАЙТЕ ЭТО

Автор: Paul Twyman

Загружено: 2023-02-04

Просмотров: 30000

Описание:

Упражнения и комплекс упражнений, которые я использую для тренировки выхода силой на кольцах. Как тренировать строгий выход силой на кольцах, используя эксцентрические упражнения, упражнения с частичной амплитудой и другие вспомогательные упражнения. Если у вас есть вопросы или вы хотите предложить новые видео, пишите в комментариях.

WWW.PAULTWYMAN.COM.AU
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: paultwymancoaching@gmail.com
ДОСТУПНЫ ОНЛАЙН-КОУЧИНГИ
Разработка программ и критика видео

Ежедневный пост в Instagram: pault8_upsidedown

Поддержите мой канал: https://buymeacoffee.com/paultwyman8

#muscleup #ringmuscleup

Хотите строгий выход на кольца? СДЕЛАЙТЕ ЭТО

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Master the False Grip to Unlock Muscle-Ups on Gymnastic Rings

Master the False Grip to Unlock Muscle-Ups on Gymnastic Rings

Почему вы падаете из стойки на руках (и как это исправить)

Почему вы падаете из стойки на руках (и как это исправить)

Strict Ring Muscle Up Tutorial - MUST DO CALISTHENICS SKILL

Strict Ring Muscle Up Tutorial - MUST DO CALISTHENICS SKILL

HWPO-Strict Ring Muscle-Up Technique

HWPO-Strict Ring Muscle-Up Technique

Quick FIX for the Strict Bar Muscle Up

Quick FIX for the Strict Bar Muscle Up

Всего 4 упражнения с кольцами, которые вам нужны, чтобы стать сильнее и проработать каждую мышцу

Всего 4 упражнения с кольцами, которые вам нужны, чтобы стать сильнее и проработать каждую мышцу

The 5 Rep Rule for Calisthenics Skills (Train Smarter)

The 5 Rep Rule for Calisthenics Skills (Train Smarter)

Ваш гид по выходу силой на кольца

Ваш гид по выходу силой на кольца

Изучите строгий подъем на кольцах с последующим перекатом вперед (пошагово).

Изучите строгий подъем на кольцах с последующим перекатом вперед (пошагово).

РУКОВОДСТВО ПО ВЫХОДУ МЫШЦЕЙ НА КОЛЬЦАХ | Как освоить выход силой на кольцах

РУКОВОДСТВО ПО ВЫХОДУ МЫШЦЕЙ НА КОЛЬЦАХ | Как освоить выход силой на кольцах

LEARN the Ring Muscle Up - CFK

LEARN the Ring Muscle Up - CFK

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

HOW TO RING MUSCLE UP - FULL BEGINNERS GUIDE+ FREE 4 WEEK PROGRAM

HOW TO RING MUSCLE UP - FULL BEGINNERS GUIDE+ FREE 4 WEEK PROGRAM

Урок по выходу силой на кольцах

Урок по выходу силой на кольцах

Удар по Темрюку, Трамп в Давосе, Адам идет на поправку. Галлямов, Касьянов, Филиппенко

Удар по Темрюку, Трамп в Давосе, Адам идет на поправку. Галлямов, Касьянов, Филиппенко

Muscle-Up Progression on Low Rings

Muscle-Up Progression on Low Rings

Фитнес индустрия 2026: отсутствие принципов и смысла

Фитнес индустрия 2026: отсутствие принципов и смысла

Строгий урок по выходу силой на кольцах

Строгий урок по выходу силой на кольцах

Упрощенное руководство по выполнению упражнения «Выход силой» (с гимнастическими кольцами).

Упрощенное руководство по выполнению упражнения «Выход силой» (с гимнастическими кольцами).

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com