ورزش شکم با کش در خانه /چربی سوزی عالی شکم با کش پیلاتس در منزل / تقویت عضلات اصلی
Автор: Fitness By Nahid
Загружено: 2024-09-30
Просмотров: 7544
در این ویدیو ورزش شکم با کش در خانه / چربیسوزی عالی شکم با کش پیلاتس در منزل / تقویت عضلات اصلی را مرحلهبهمرحله آموزش میدهم تا بهترین نتیجه را در خانه بگیرید. با اجرای دقیق این حرکات، چربیسوزی شکم و فرمدهی عضلات تقویت میشود.
مجموعه تمرینهای ورزش شکم با کش در خانه / چربیسوزی عالی شکم با کش پیلاتس در منزل / تقویت عضلات اصلی میتواند به شما کمک کند تا بدون تجهیزات حرفهای، عضلات مرکزی را فعال کنید. با تداوم ورزش شکم با کش در خانه / چربیسوزی عالی شکم با کش پیلاتس در منزل / تقویت عضلات اصلی سریعتر به تناسب اندام میرسید.
⸻
🔗 لینکها
•
لینک کانال
/ @fitnessbynahid
• پلیلیست تمرینات شکم:
• 🧘♂️ ورزشهای شکم تخت و کات
• پلیلیست تمرینات کش:
• تمرینات کل بدن با کش
⸻
🔑 ۱۰ تَگ
ورزش شکم، چربی سوزی شکم، تمرینات کش پیلاتس، تمرینات شکم در خانه، تقویت عضلات مرکزی، ورزش با کش، فرمدهی شکم، تمرینات خانگی، پیلاتس با کش، سفت کردن شکم
⸻
🏷️ ۵ هشتگ
#ورزش_شکم
#پیلاتس_در_منزل
#چربی_سوزی
#تمرینات_خانگی
#تقویت_عضلا
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
