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Bloques de entrenamiento Y su efectividad!! ( como planifico mi temporada parte 4/5)🤓🤓🤓🤓⚖️🧾
Автор: BrosJaca
Загружено: 2021-03-13
Просмотров: 6860
Описание:
En este vídeo Josh habla sobre los bloques de entrenamiento y el por qué esto marca la diferencia a la hora de obtener resultados!
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Aquí os dejamos con los anteriores vídeos de los ésta sección que sería util ver además de éste:
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Como planifico mi rutina
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Vídeo 1/5 ( mi temporada )
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• ¿Cómo planifico mi temporada de entrenamie...
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Vídeo 2/5 ( etapa de Volumen )
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• Te cuento todo sobre mi etapa de Volumen 💪...
Vídeo 3/5 ( etapa de definición
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• Como definirse de forma divertida: Mi etap...
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Muchas gracias a todos por el apoyo!!
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