RESETEA tu ANSIEDAD en 3 MINUTOS (Así Activas el Nervio Vago)
Автор: Jordi Wu
Загружено: 2025-04-07
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¿Sientes que la ansiedad te controla? La solución está en tu cuello, donde pasa el nervio vago, tu "autopista de calma". En este video te muestro 4 ejercicios rápidos para liberar tensión, activar la relajación y resetear tu sistema nervioso.
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