Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Профилактика травм спины и бедра: упражнения с фитнес-тренером Джоковича | Теннис высшего уровня

Автор: Top Level Tennis

Загружено: 2022-08-29

Просмотров: 27768

Описание:

Цель этого эпизода — сделать вас более гибкими, более готовыми к игре на площадке и предотвратить травмы спины. Марко использует те же методы в работе со своими игроками. Он также покажет вам разминку для бёдер, которую он проводит со своими игроками, что поможет вам предотвратить травмы бёдер во время матча.

Смотрите полную версию курса Марко Паничи без рекламы с СЕРЕБРЯНЫМ 🥈 или ЗОЛОТЫМ 🥇 доступом НА НАШЕМ САЙТЕ ► https://topleveltennis.com

🎾ПОДПИШИТЕСЬ ►    / topleveltennisofficial  
НАЖМИТЕ 🔔
⭐️INSTAGRAM ►
https://www.instagram.com/accounts/lo...
🔵 FACEBOOK ►   / topleveltennisofficial  

Профилактика травм спины и бедра: упражнения с фитнес-тренером Джоковича | Теннис высшего уровня

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Make Your SHOULDERS STRONG with Marco Panichi | Top Level Tennis

Make Your SHOULDERS STRONG with Marco Panichi | Top Level Tennis

1-часовой план тренировок с фитнес-тренером Джоковича! | Теннис высшего уровня

1-часовой план тренировок с фитнес-тренером Джоковича! | Теннис высшего уровня

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Master Mobility: 10 exercises for better movement

Master Mobility: 10 exercises for better movement

Novak Djokovic Top Workout

Novak Djokovic Top Workout

«Наука о вашей подаче: как её улучшить» — доктор Марк Ковач на Теннисном конгрессе

«Наука о вашей подаче: как её улучшить» — доктор Марк Ковач на Теннисном конгрессе

Как развить скоростно-силовые качества для тенниса

Как развить скоростно-силовые качества для тенниса

Почему разделение бедер и плеч имеет решающее значение в теннисе? | Теннис высшего уровня

Почему разделение бедер и плеч имеет решающее значение в теннисе? | Теннис высшего уровня

Механика подвижности и гибкости плеча

Механика подвижности и гибкости плеча

Карлос Алькарас. Жестокая тренировка: теннисные тренировки и практика 2024.

Карлос Алькарас. Жестокая тренировка: теннисные тренировки и практика 2024.

Roger Federer Full Warm-Up + Feeding Drill with Lucas Pouille (Live Broadcast)

Roger Federer Full Warm-Up + Feeding Drill with Lucas Pouille (Live Broadcast)

Моя еженедельная программа тренировок по теннису для начинающих профессионалов

Моя еженедельная программа тренировок по теннису для начинающих профессионалов

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

Aryna Sabalenka vs Nick Kyrgios • Battle of the Sexes | Dubai 28-12-2025

Aryna Sabalenka vs Nick Kyrgios • Battle of the Sexes | Dubai 28-12-2025

Как навсегда избавиться от боли в наружной части бедра

Как навсегда избавиться от боли в наружной части бедра

Novak Djokovic

Novak Djokovic

План тренировки Новака Джоковича по теннису безумный😮

План тренировки Новака Джоковича по теннису безумный😮

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

КИНЕТИЧЕСКАЯ ЦЕПЬ в теннисных УПРАЖНЕНИЯХ с Марко Паничи | Теннис высшего уровня

КИНЕТИЧЕСКАЯ ЦЕПЬ в теннисных УПРАЖНЕНИЯХ с Марко Паничи | Теннис высшего уровня

Я вхожу в число 300 лучших игроков мира. Вот 10 упражнений, которые помогли мне улучшить работу ног.

Я вхожу в число 300 лучших игроков мира. Вот 10 упражнений, которые помогли мне улучшить работу ног.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]