【お家でできる！】自律神経を整えるマッサージのやり方
Автор: オトナのキレイhair /田中淳
Загружено: 2021-05-29
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みなさん今の自粛期間で自律神経が乱れている方
が多いと思います。
そんな方に向けて整体師の稲垣さんに自律神経を整える
お家でできるマッサージのやり方をご紹介します！
【目次】
0:00 オープニング
0:20 本日のお題
1:00 自律神経について
2:23 自律神経が整うといいこと
2:45 今回のツボについて
3:20 耳のツボについて
4:16 マッサージスタート
8:26 まとめ
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