اگر بعد از ۶۰ سالگی هر روز تخم مرغ بخورید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

در این ویدیو از کانال Dr mobin در مورد


صحبت میکنیم .اگر بعد از ۶۰ سالگی هر روز تخم مرغ بخورید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

کانال Dr mobin را سابسکرایب کنید:
   / @drmobinhealth  
-----------------------
با لایک و کامنت از دکتر مبین حمایت  کنید:
   / @drmobinhealth  
-----------------------------
لینک گروه پرسش و پاسخ تلگرام:
https://t.me/Drmobinhealth
---------------------------------
آیا واقعاً خوردن یک تخم‌مرغ در روز بعد از ۶۰ سالگی برای قلب و کلسترول خطرناکه؟ 😳
همیشه بهمون گفتن زرده بده، کلسترول می‌بره بالا… اما حقیقت علمی چیز دیگه‌ست!

توی این ویدیو با زبان ساده و تجربه واقعی آدم‌هایی که از ۶۰ سال رد شدن، می‌بینیم:
• تخم‌مرغ چطور می‌تونه عضله رو حفظ کنه (جلوگیری از سارکوپنی)
• چرا پروتئین تخم‌مرغ بعد از ۶۰ سال حیاتی‌تره
• آیا تخم‌مرغ به قلب کمک می‌کنه یا آسیب؟
• اشتباهات بزرگ درباره زرده
• بهترین روش پخت که بدن بیشتر جذب کنه
• چطور با تخم‌مرغ اشتهای بین وعده رو کنترل کنیم و وزن کم کنیم

اگه همیشه شک داشتی “یه تخم‌مرغ در روز خوبه یا بد؟”
این ویدیو جواب علمیه و ممکنه نظر زندگیتو عوض کنه!


کامنت یادت نره 👇
تو هر روز تخم‌مرغ می‌خوری؟ نتیجه‌اش چی بوده؟

#سلامتی_بعد_از_۶۰ #تخم_مرغ #کلسترول #قلب #پیری_سالم #رژیم_غذایی #پروتئین
---------------------
لیست ویدیوهای مربوطه:
    • 
    • 
   • بعد از ۷۰ سالگی عضله بسازید: این پروتئین د...  

   • وفقط ۵ دقیقه در روز برای خلاص شدن از شر قن...  


Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
_
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
  #دکتر_مبین​


​#Drmobinhealth