生姜でさっぱり 簡単ワンパン キャベツと魚肉ソーセージのノンオイルパスタ
Автор: 夜見都しらすのキッチンメモ
Загружено: 2026-01-17
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今回は胃を労りたい時や、ダイエットにもオススメな、キャベツのノンオイルパスタです。
材料
パスタ (マ・マー 1.8) 100g
キャベツ 200g
魚肉ソーセージ 70g
はま吸いの素 1袋
チューブ生姜 (SB) 10g
水 400mm
レシピ
□フライパンに水400mmを注ぐ
□キャベツ200g、魚肉ソーセージ70g、はま吸い1袋を加え、強火で沸騰さそる
□沸騰したらパスタ100gを加え、中火にして袋に書かれた時間通り炊く
□時間になったら味見をして、塩分が足りなければ足す
□生姜10gを加え、強火にして水分を飛ばす
□水分が減ったら盛り付けて完成
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