Как понять, чего я хочу? Психолог Марина Филоник
Автор: Психология с Мариной Филоник
Загружено: 2023-07-24
Просмотров: 9580
"Не могу понять, чего я хочу!" Почему нам бывает так трудно распознать свои желания? Какова роль родительского воспитания в том, чтобы мы понимали, чего хотим? А что, если я хочу чего-то "неправильного"? Как быть с этим? Ответы на эти и многие другие вопросы - в лекции о наших желаниях и потребностях.
0:00 Вступление. Введение в тему желаний.
12:50 Что такое потребности?
18:39 Витальные (первичные) потребности.
22:12 Социальные потребности.
28:01 Идеальные потребности.
31:03 Почему у нас есть проблемы с пониманием своих желаний?
49:13 О том, как важно принимать свои желания.
1:10:11 Неэкологичные способы обращения со своими желаниями.
1:14:06 Опредмечивание и распредмечивание потребностей.
01:21:33 Способ регуляции желаний: изменение положения в иерархии.
01:23:15 Еще про неэкологичные способы регуляции желаний.
01:27:40 Обесценивание желаний.
01:28:50 Рационализация.
01:29:55 Вытеснение и отрицание.
01:32:57 Что делать со своими желаниями?
01:34:42 Несколько примеров из личной практики.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
