Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Longevity, Mindset & Beauty: Thriving as We Age - Interview With Leslie Hocker

Автор: Gav & Alex

Загружено: 2026-01-02

Просмотров: 2

Описание:

If you would like a free copy of the Knee Strengthening Guide fill out this form here and I will personally send it over - https://forms.gle/nexTnuQ5cVDgN1v27

📌 Disclaimer:
This video is for general information and educational purposes only. It is not a substitute for personalised medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified healthcare professional before starting any exercise or rehab program, especially if you have ongoing or worsening symptoms.

If you're experiencing knee pain, you might be focusing on the wrong muscle group. This video explains why strengthening your glutes through targeted glute workout routines can actually protect your knees. We demonstrate three standing glute exercises that won't aggravate your knee pain, offering a different approach to traditional leg exercises. This method is a key part of effective physical therapy for long-term knee health. Send us a text (https://www.buzzsprout.com/twilio/tex...)


In this inspiring episode, Longevity, Mindset & Beauty: Thriving as We Age, Alex speaks with Leslie Hocker — entrepreneur, mentor, speaker, and founder of the Youthful Aging Movement™. With over four decades of experience in wellness, skincare, healthy longevity, and personal development, Leslie shares her powerful insights on what it really means to age well.


Together, we explore:

• How mindset and happiness directly impact longevity and quality of life
• The role of beauty and confidence as we grow older and proven ways to enhance your beauty naturally 
• Why healthy aging is about thriving, not just adding years
• Practical ways to embrace change, energy, and purpose at every stage of life

Leslie’s journey — from breaking barriers as one of the youngest female executives in the petroleum industry, to launching Houston’s first Pilates studio, to mentoring entrepreneurs worldwide — reflects her belief that reinvention and resilience are key to living fully.


Tune in to discover how you can rewrite your story, cultivate vitality, and glow from the inside out — at any age.


If you're over 40 and want to turn your health and fitness around book your Discovery coaching call with Alex email me alex@growingyounger.co.nz


During this call we will discuss your current situation, goals and workout a plan to achieve your fitness goals.


This is FREE and there is no obligation to join the programme during the call.

Longevity, Mindset & Beauty: Thriving as We Age - Interview With Leslie Hocker

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 New Discoveries That May Help You Avoid Having a Knee Replacement [Ep. 73]

5 New Discoveries That May Help You Avoid Having a Knee Replacement [Ep. 73]

Зачем Трампу нужен Совет? США готовятся скормить Россию Китаю? Стратегия Запада. Пастуховская Кухня

Зачем Трампу нужен Совет? США готовятся скормить Россию Китаю? Стратегия Запада. Пастуховская Кухня

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Top 10 Rules To Win In 2025, Develop A Winner Mindset & Change Your Life | FO297 Raj Shamani

Top 10 Rules To Win In 2025, Develop A Winner Mindset & Change Your Life | FO297 Raj Shamani

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

Problemy z KSeF

Problemy z KSeF

These 5 Knee Exercises Fix Knee Pain Fast After 50 (Physio Approved)

These 5 Knee Exercises Fix Knee Pain Fast After 50 (Physio Approved)

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Give Me 37 Minutes... I'll Save You 20+ Years Of A Wasted Life | Ed Mylett

Give Me 37 Minutes... I'll Save You 20+ Years Of A Wasted Life | Ed Mylett

18 Longevity Secrets to Live a Healthy 100 Years

18 Longevity Secrets to Live a Healthy 100 Years

БУБНОВСКИЙ: Как не разваливаться к 50 годам. База про шею, спину и суставы

БУБНОВСКИЙ: Как не разваливаться к 50 годам. База про шею, спину и суставы

Онемение и покалывание в ногах и стопах: диагностика и лечение

Онемение и покалывание в ногах и стопах: диагностика и лечение

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.

Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.

Мир меняется: что готовят США и Европа | Михаил Хазин & Стив Дудник

Мир меняется: что готовят США и Европа | Михаил Хазин & Стив Дудник

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Война дольше ВОВ и конец мирового порядка | Что теперь? | НАБУТОВ

Война дольше ВОВ и конец мирового порядка | Что теперь? | НАБУТОВ

Это видео найдёт Вас Только Один раз | Карл Юнг

Это видео найдёт Вас Только Один раз | Карл Юнг

Over 65? 5 WORST Walking Shoes Destroying Your Knees (And 2 Podiatrists Recommend)

Over 65? 5 WORST Walking Shoes Destroying Your Knees (And 2 Podiatrists Recommend)

Как отвечать мужчине после молчания? Психолог раскрывает мужскую психологию

Как отвечать мужчине после молчания? Психолог раскрывает мужскую психологию

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com