A CREATINA PODE TE FAZER PASSAR NA RESIDÊNCIA?
Автор: Pedro Miranda
Загружено: 2025-03-14
Просмотров: 2737
A CREATINA PODE TURBINAR SEUS ESTUDOS? CIÊNCIA RESPONDE!
Todo mundo conhece a creatina como um suplemento de academia, mas um estudo publicado no Frontiers in Nutrition (2024) revelou que ela pode aumentar seu foco, melhorar sua memória e acelerar o raciocínio lógico.
Se você está estudando para a residência médica e sente que sua mente não acompanha o ritmo, pode estar perdendo um hack poderoso para o cérebro!
🔥 No vídeo de hoje, você vai entender:
✅ Como a creatina impacta atenção, memória e velocidade de processamento
✅ O efeito da creatina no metabolismo cerebral e cognição
✅ Qual a melhor forma de suplementar para estudar mais e melhor
⚠️ Creatina não é mágica, mas pode ser a diferença entre travar na prova ou ter um raciocínio afiado!
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