Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

SPRUNGKRAFT Trainingseinheit - Nutze diesen Plan als Beginner 🚀

Автор: AthletenFundament

Загружено: 2023-05-21

Просмотров: 713

Описание:

Diese Trainingseinheit ist für alle Athlet:innen gedacht, die grade erst mit Krafttraining begonnen haben und ihre Sprung- & Explosivkraft steigern wollen. Im Linktree findest du den Download dazu, ich freue mich über jede Unterstützung in Form eines Kommentars oder Abo!

https://linktr.ee/athletenfundament

#sprungkraft #athletiktraining #sprungkrafttraining #basketball #warmup #krafttraining #explosivkraft #maximalkraft #athletik #agilität #explosivkrafttraining #schnelligkeit #schnelligkeitstraining #strengthandconditioning #plyometrie #beweglichkeitstraining #mobility #handball #volleyball

SPRUNGKRAFT Trainingseinheit - Nutze diesen Plan als Beginner 🚀

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Athletiktraining für Basketballer - Sprungkraft & Agilität wie ein Profi 🏀💪

Athletiktraining für Basketballer - Sprungkraft & Agilität wie ein Profi 🏀💪

Coretraining für Athlet:innen: Stabilität in allen Ebenen

Coretraining für Athlet:innen: Stabilität in allen Ebenen

Plyometrisches Training - Schnellkraft und Explosivkraft verbessern

Plyometrisches Training - Schnellkraft und Explosivkraft verbessern

Wie du French Contrast Training für MAXIMALE EXPLOSIVKRAFT verwendest 🔝

Wie du French Contrast Training für MAXIMALE EXPLOSIVKRAFT verwendest 🔝

In 5 Schritten zu extremer SPRUNGKRAFT 🚀💥

In 5 Schritten zu extremer SPRUNGKRAFT 🚀💥

Athletiktraining für Handballer: Mehr Power und Schnelligkeit auf dem Feld!

Athletiktraining für Handballer: Mehr Power und Schnelligkeit auf dem Feld!

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью

Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью

Психология людей: которые не смотрят футбол. Это не случайно

Психология людей: которые не смотрят футбол. Это не случайно

5 Übungen, die JEDER BASKETBALLER im Gym trainieren sollte 🏀🔝

5 Übungen, die JEDER BASKETBALLER im Gym trainieren sollte 🏀🔝

Почему БОЛИТ ПАХ? 5 причин, о которых вы не знали

Почему БОЛИТ ПАХ? 5 причин, о которых вы не знали

КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ?

КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ?

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Diese 4 TIPPS machen deine Offseason zum ERFOLG 🔝

Diese 4 TIPPS machen deine Offseason zum ERFOLG 🔝

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!

Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!

Athletiktraining verbessern: 5 wichtige Prinzipien für maximale Leistung und weniger Verletzungen

Athletiktraining verbessern: 5 wichtige Prinzipien für maximale Leistung und weniger Verletzungen

Sprungkrafttraining

Sprungkrafttraining

Golf Athletiktraining – So verbesserst du dein Golfspiel durch gezieltes Krafttraining

Golf Athletiktraining – So verbesserst du dein Golfspiel durch gezieltes Krafttraining

Effektives Athletiktraining in der Halle – Warm-Up, Plyometrie & French Contrast erklärt!

Effektives Athletiktraining in der Halle – Warm-Up, Plyometrie & French Contrast erklärt!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com