ВЫПАДЫ НА МЕСТЕ

array(20) { ["rX4UI71ySxE"]=> object(stdClass)#5306 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rX4UI71ySxE" ["related_video_title"]=> string(54) "Выпады с гантелями: 3 варианта" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["nyXQXE5SEB8"]=> object(stdClass)#5316 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nyXQXE5SEB8" ["related_video_title"]=> string(93) "Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLrppThD5fUgZ1zQafYCSd0FIzfxKFZBwC"]=> object(stdClass)#5304 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLrppThD5fUgZ1zQafYCSd0FIzfxKFZBwC" ["related_video_title"]=> string(57) "Упражнения. Техника выполнения" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["pqeph-imZPw"]=> object(stdClass)#5314 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pqeph-imZPw" ["related_video_title"]=> string(138) "Как делать ВЫПАДЫ? Накачай свои ягодицы. Сохрани свои колени, а не убивай их!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["d3xVz2ObWyg"]=> object(stdClass)#5298 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d3xVz2ObWyg" ["related_video_title"]=> string(78) "Выпады. ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ошибки" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["tn4Agcayc1o"]=> object(stdClass)#5309 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tn4Agcayc1o" ["related_video_title"]=> string(71) "ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА ВЫПАДОВ С ГАНТЕЛЯМИ." ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["LekMbOxRNqw"]=> object(stdClass)#5302 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LekMbOxRNqw" ["related_video_title"]=> string(121) "Болят Колени В Выпадах? - Простое Решение Проблемы | Джефф Кавальер" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["f-MH_1FnjAQ"]=> object(stdClass)#5310 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f-MH_1FnjAQ" ["related_video_title"]=> string(174) "Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["IiycRg2N0cY"]=> object(stdClass)#5292 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IiycRg2N0cY" ["related_video_title"]=> string(106) "ТЫ НЕПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕШЬ БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ | Джефф Кавальер" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mx6F_y_LUlU"]=> object(stdClass)#5317 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mx6F_y_LUlU" ["related_video_title"]=> string(131) "Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["9UAW39h9AwY"]=> object(stdClass)#5305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9UAW39h9AwY" ["related_video_title"]=> string(86) "7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["sQrXtjzz82I"]=> object(stdClass)#5311 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sQrXtjzz82I" ["related_video_title"]=> string(151) "Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["dLTRJjDZ-4g"]=> object(stdClass)#5299 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dLTRJjDZ-4g" ["related_video_title"]=> string(84) "Вот Что Произошло, Когда я Начал Делать Выпады" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["HCRw8NxUuwQ"]=> object(stdClass)#5297 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HCRw8NxUuwQ" ["related_video_title"]=> string(171) "Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["VhbKy1hvjyE"]=> object(stdClass)#5295 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VhbKy1hvjyE" ["related_video_title"]=> string(122) "Вот что нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине и пояснице🙌" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["WNtkHYN2Gso"]=> object(stdClass)#5296 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WNtkHYN2Gso" ["related_video_title"]=> string(91) "Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["fTYHUffgdNY"]=> object(stdClass)#5293 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fTYHUffgdNY" ["related_video_title"]=> string(92) "ВСЕГО 3 УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ НОГ (ПОСЛЕ 40 ЛЕТ)" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["oTkV5IRcLrY"]=> object(stdClass)#5294 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oTkV5IRcLrY" ["related_video_title"]=> string(160) "Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["GsZFHusMvmc"]=> object(stdClass)#5282 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GsZFHusMvmc" ["related_video_title"]=> string(159) "После 60 лет мышцы исчезают? Вот что я начал есть, и уже через месяц сила вернулась ко мне" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["vNrkKOiksCs"]=> object(stdClass)#5283 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vNrkKOiksCs" ["related_video_title"]=> string(132) "Выпады с гантелями - техника выполнения упражнения на месте и в движении" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } }