Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

TONIFICA TUS BRAZOS en 10 minutos!

Автор: Anatomy Gym

Загружено: 2022-07-18

Просмотров: 84921

Описание:

¿Tienes poco tiempo? Tenemos lo que necesitas team! Con esta rutina podrás definir esos hombros y brazos, solo ocupas un par de mancuernas! En sus marcas, listos, a entrenar! Cuéntanos como te fue!


🙋🏼 Síguenos en instagram para más rutinas y tips: instagram.com/anatomymx
🌎 Y únete a la comunidad de Tiktok: @anatomymx
💻 Visitanos en línea: www.anatomy.mx
-
-
-
-
-
#trensuperior #rutinadebrazo #brazo #rutinacuerposuperior #rutinatrensuperior #rutinadebicep #rutinadehombro #rutinadetricep #rutinarapida #quemadegrasa #bajardepeso #tonificare
-
-
-
-
Aviso legal:
Puede que esta rutina no sea para ti. Si tienes dudas sobre si puedes hacer este ejercicio, te recomendamos lo veas con tu doctor. Al ver este video estas aceptando que lo estas haciendo bajo tu propio riesgo.

TONIFICA TUS BRAZOS en 10 minutos!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

DEFINE tus brazos en 10 minutos!

DEFINE tus brazos en 10 minutos!

10-минутные упражнения для рук стоя — тонизирование и скульптурирование (небольшое пространство, ...

10-минутные упражнения для рук стоя — тонизирование и скульптурирование (небольшое пространство, ...

DÍA 24/365 FORTALECIENDO EL ABDOMEN! #NUTRIARTE

DÍA 24/365 FORTALECIENDO EL ABDOMEN! #NUTRIARTE

12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНИРОВАННЫХ РУК | ЛЕГКИЕ ГАНТЕЛИ | с Эшем Кроуфордом

12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНИРОВАННЫХ РУК | ЛЕГКИЕ ГАНТЕЛИ | с Эшем Кроуфордом

Elimina alas de murciélago. Rutina de brazos con mancuernas. Ejercicios en casa

Elimina alas de murciélago. Rutina de brazos con mancuernas. Ejercicios en casa

Ejercicios para TONIFICAR BRAZOS 💪  ➡ ELIMINA ROLLITOS ⬅  [[ 10 minutos ]]

Ejercicios para TONIFICAR BRAZOS 💪 ➡ ELIMINA ROLLITOS ⬅ [[ 10 minutos ]]

12-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Без отжиманий

12-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Без отжиманий

10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Biceps, Triceps and Shoulders | Zero Pushups

10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Biceps, Triceps and Shoulders | Zero Pushups

12 МИНУТ | ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА | Тренировка Табата с гантелями (с Валери)

12 МИНУТ | ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА | Тренировка Табата с гантелями (с Валери)

Ejercicios para brazos bonitos / Rutina de mancuernas

Ejercicios para brazos bonitos / Rutina de mancuernas

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

Лучшие упражнения для Похудения Лица и Шеи

Лучшие упражнения для Похудения Лица и Шеи

Ejercicios para brazos DELGADOS y DEFINIDOS con mancuernas | Adiós brazos flácidos | Nayla Vlogs

Ejercicios para brazos DELGADOS y DEFINIDOS con mancuernas | Adiós brazos flácidos | Nayla Vlogs

Ejercicios con mancuernas | Tonifica brazos y elimina rollitos de la espalda

Ejercicios con mancuernas | Tonifica brazos y elimina rollitos de la espalda

EJERCICIOS PARA ELIMINAR ROLLITOS Y TONIFICAR BRAZOS  | Sexy Arms Workout

EJERCICIOS PARA ELIMINAR ROLLITOS Y TONIFICAR BRAZOS | Sexy Arms Workout

15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы

15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы

REVIENTA TUS BICEPS Y TRICEPS CON MANCUERNAS EN CASA | 20 MIN

REVIENTA TUS BICEPS Y TRICEPS CON MANCUERNAS EN CASA | 20 MIN

AUMENTAR GLUTEOS 10 MIN | Rutina para levantar glúteos en Casa

AUMENTAR GLUTEOS 10 MIN | Rutina para levantar glúteos en Casa

Tonificar brazos | Ejercicios para brazos, bíceps y tríceps 8 minutos

Tonificar brazos | Ejercicios para brazos, bíceps y tríceps 8 minutos

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com