Три ошибки, связанные со стрессом, из-за которых вы набираете вес после 40 лет (о которых никто н...

Если вам больше 40, вы испытываете стресс и набираете вес, что бы вы ни делали, эти 3 ошибки, связанные со стрессом, могут быть настоящей причиной. В этом видео я расскажу, как стресс после 40 может незаметно саботировать ваш метаболизм, гормональный фон и попытки похудеть, а также расскажу, что нужно делать по-другому.

Вы узнаете:
Почему «просто старайтесь больше» и сила воли не работают после 40 лет;
Как старые диеты и тренировки негативно сказываются на организме после 40;
Скрытые факторы стресса, которые загоняют ваш организм в режим накопления жира.

Готовы разобраться подробнее и наконец связать это с вашими анализами? Присоединяйтесь к моему мастер-классу «Стресс, застой и набор веса после 40: как интерпретировать результаты анализов и наконец связать все точки воедино». [ССЫЛКА НА МАСТЕР-КЛАСС]

Временные метки:
00:00 Вступление
01:18 Ошибка №1, связанная со стрессом
02:35 Ошибка №2, связанная со стрессом
04:05 Ошибка №3, связанная со стрессом
06:11 Что делать дальше + приглашение на мастер-класс

Присоединяйтесь к мастер-классу:
Стресс, застой и набор веса после 40: как интерпретировать результаты анализов и наконец связать все точки воедино
https://drreneewellenstein.thrivecart...

Работа со мной 1:1:
Подайте заявку на частную работу со мной: https://www.drreneewellenstein.com/wo...

Мой магазин на Amazon (любимые товары для холистического здоровья):
Добавки, инструменты и товары для здоровья, которые мне нравятся: https://www.amazon.com/shop/drreneewe...

Диспансер пищевых добавок (скидка 10%):
Создайте учётную запись и получите скидку 10% на профессиональные добавки: https://www.designsforhealth.com/u/dr...
(Я получаю небольшую комиссию с продаж, но это помогает поддерживать этот канал)

О докторе Рене:
Меня зовут доктор Рене Велленштейн, я сертифицированный врач акушер-гинеколог и врач функциональной медицины с более чем 20-летним опытом работы в сфере женского здоровья. Я специализируюсь на помощи женщинам старше 40 лет, которые испытывают истощение, набирают вес и больше не чувствуют себя собой, разобраться в причинах своих проблем, чтобы наконец-то снова почувствовать себя лучше. На этом канале вы найдёте видео о:
Перименопаузе и менопаузе
Гормонах, весе и метаболизме после 40
Стрессе, сне и энергии
Целостном подходе к женскому здоровью и его первопричинах
Подпишитесь, если готовы получить реальные ответы и практические советы для этого периода жизни.

Свяжитесь со мной:
Instagram:   / drreneewellenstein  
Facebook:   / drreneewellenstein  
TikTok: https://www.tiktok.com/@drreneewellen...
Сайт: https://www.drreneewellenstein.com/

Отказ от ответственности:
Это видео предназначено исключительно для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Оно не заменяет индивидуальную консультацию с вашим лечащим врачом. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свое здоровье, прием лекарств или образ жизни.

#похудениепосле40 #стрессинаборвеса #пременопауза #наборвесаприпременопаузе #женскоездоровьепосле40 #гормональноездоровье #гормональныйдисбаланс
#метаболизмпосле40 #функциональнаямедицина #drreneewellenstein