3 EJERCICIOS que NUNCA deberías HACER si tienes OSTEOPOROSIS

Автор: Por Fin Tu

Загружено: 2024-10-13

Просмотров: 7739

Описание:

En este vídeo te enseño 3 ejercicios peligrosos si padeces osteoporosis, también te cuento que con la técnica adecuada puedes modificarlos y hacer de otra forma.

Si quieres saber toda la técnica para hacer un ejercicio seguro sin riesgo, te la enseño toda en los ESENCIALES para la OSTEOPOROSIS.
https://escuela.porfintu.com/los-esen...

3 EJERCICIOS que NUNCA deberías HACER si tienes OSTEOPOROSIS

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

#9 Pesas para OSTEOPOROSIS

#9 Pesas para OSTEOPOROSIS

Артроз. Самое лучшее лекарство. ОСТЕОARTHRITIS. Knee Pain Best Medicine (Eng sub)

Артроз. Самое лучшее лекарство. ОСТЕОARTHRITIS. Knee Pain Best Medicine (Eng sub)

Три упражнения, которых следует избегать при остеопорозе (и безопасные альтернативы, укрепляющие ...

Три упражнения, которых следует избегать при остеопорозе (и безопасные альтернативы, укрепляющие ...

#1 Bajo impacto para OSTEOPOROSIS

#1 Bajo impacto para OSTEOPOROSIS

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

⚠️ OSTEOPOROSIS: El Alimento #1 que FORTALECE tus Huesos Débiles (Y Cómo Consumirlo)

⚠️ OSTEOPOROSIS: El Alimento #1 que FORTALECE tus Huesos Débiles (Y Cómo Consumirlo)

3 EJERCICIOS BÁSICOS si tienes OSTEOPOROSIS

3 EJERCICIOS BÁSICOS si tienes OSTEOPOROSIS

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений Сидя Osteoarthritis Hip Ex's (Eng)

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений Сидя Osteoarthritis Hip Ex's (Eng)

Fuerza: Piernas y brazos con banda elástica, OSTEOPOROSIS

Fuerza: Piernas y brazos con banda elástica, OSTEOPOROSIS

Sesión con pesas, para mejorar la SARCOPENIA EN MENOPAUSIA

Sesión con pesas, para mejorar la SARCOPENIA EN MENOPAUSIA

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

5 упражнений для укрепления костей при остеопорозе

5 упражнений для укрепления костей при остеопорозе

3 ejercicios que fijan el calcio en los huesos

3 ejercicios que fijan el calcio en los huesos

2 Ejercicios CLAVE de Brazos para MEJORAR la OSTEOPOROSIS

2 Ejercicios CLAVE de Brazos para MEJORAR la OSTEOPOROSIS

Di adiós a la OSTEOPOROSIS con esta RUTINA en CASA ✅

Di adiós a la OSTEOPOROSIS con esta RUTINA en CASA ✅

Descubre por qué caminar fortalece tus huesos con Osteoporosis

Descubre por qué caminar fortalece tus huesos con Osteoporosis

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ для улучшения плотности костей | Лечение остеопороза и остеопении с помощью д...

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ для улучшения плотности костей | Лечение остеопороза и остеопении с помощью д...

Activa Y Fortalece Tus Huesos Con Esta Osteorrutina Fácil

Activa Y Fortalece Tus Huesos Con Esta Osteorrutina Fácil

Упражнения при остеопорозе, остеопении и остеоартрите всего тела

Упражнения при остеопорозе, остеопении и остеоартрите всего тела

Cómo mejorar la osteoporosis de columna

Cómo mejorar la osteoporosis de columna