Соматические движения для снятия стресса и травм | Расслабление фасций
Автор: SomaSensing
Загружено: 2024-11-15
Просмотров: 3555
Это соматическая практика для снятия стресса и травм, которая способствует расслаблению фасций. Она начинается с мягкого сеанса соматического заземления, позволяющего телу погрузиться в состояние покоя и присутствия. По мере того, как мы восстанавливаем связь с естественными двигательными паттернами, тело погружается в более глубокое осознание, запуская процесс естественного расслабления фасций.
www.somasensing.org
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: