Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как накачать пресс дома? Пресс за 8 минут!

Автор: slimprojectrf

Загружено: 2026-01-11

Просмотров: 57

Описание:

Всем привет 😊
Сегодняшняя тренировка направлена на глубокую проработку мышц пресса!

Тренировка с собственным весом.

Перед тренировкой, обязательно, делаем разминку, после растяжку.

Всем отличной тренировки 🔥

__________________________________________

Как найти меня в соцсетях

Instagram: https://www.instagram.com/slimproject...

VK:
https://vk.com/slimprojectrf
__________________________________________

Музыка, использованная в видео:

1) Песня из видео: Janji - Dawn
Взято с канала: JanjiMusic
Лицензия: не предоставлена
Ссылка:    • Janji - Dawn  
Проверено на сайте: https://eproves.com

2) Песня из видео: Valor (Original Mix)
Взято с канала: JanjiMusic
Лицензия: не предоставлена
Ссылка:    • Valor (Original Mix)  
Проверено на сайте: https://eproves.com

3) Песня из видео: Janji - Shadows
Взято с канала: JanjiMusic
Лицензия: не предоставлена
Ссылка:    • Janji - Shadows  
Проверено на сайте: https://eproves.com

Как накачать пресс дома? Пресс за 8 минут!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Утренняя растяжка 10 мин

Утренняя растяжка 10 мин

Плоский живот за 9 минут в день!

Плоский живот за 9 минут в день!

5-Minute Plank Challenge | Quick Abs & Core Workout (No Equipment)

5-Minute Plank Challenge | Quick Abs & Core Workout (No Equipment)

Качаем пресс

Качаем пресс

ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ? - укрепи мышцы тазового дна

ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ? - укрепи мышцы тазового дна

Ziemkiewicz mocno: Unia Europejska to zdychający Związek Sowiecki!

Ziemkiewicz mocno: Unia Europejska to zdychający Związek Sowiecki!

Мобильность тазобедренных суставов / Для здоровой осанки и стройных ног

Мобильность тазобедренных суставов / Для здоровой осанки и стройных ног

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Что значит для мужчины - целоваться 🔥#satya #satyaexpert #сатьядас #сатья

Что значит для мужчины - целоваться 🔥#satya #satyaexpert #сатьядас #сатья

Ленивая зарядка на каждый день

Ленивая зарядка на каждый день

Поднимаем ягодицы! Тренировка по системе ТАБАТА

Поднимаем ягодицы! Тренировка по системе ТАБАТА

Самые нелепые ошибки работников, попавшие на камеру 😂📹 #shorts #viral #funnyvideos #epicfails

Самые нелепые ошибки работников, попавшие на камеру 😂📹 #shorts #viral #funnyvideos #epicfails

Розминка на все тіло | розминка перед силовою

Розминка на все тіло | розминка перед силовою

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Делаем круглые ягодицы 🍑

Делаем круглые ягодицы 🍑

15 МИН |Пилатес на все тело. Зарядка и разминка

15 МИН |Пилатес на все тело. Зарядка и разминка

Ленивая зарядка на каждый день

Ленивая зарядка на каждый день

Wojna w 2027? Były szpieg o Putinie, Trumpie i Polsce | Strefa Wpływów

Wojna w 2027? Były szpieg o Putinie, Trumpie i Polsce | Strefa Wpływów

От крепатуры после тренировки

От крепатуры после тренировки

Сжигаем жир по системе ТАБАТА 🔥

Сжигаем жир по системе ТАБАТА 🔥

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com