Ćwiczenia Na Pośladki Dla Biegaczy - Trening Pośladków - Trening w Domu
Автор: Trener Matner
Загружено: 2020-12-09
Просмотров: 11066
Ćwiczenia na pośladki dla biegaczy. Trening w domu. Jak ćwiczyć pośladki w domu? Po co biegaczowi silne mięśnie pośladkowe i co to na do kroku biegowego i techniki biegu.
✉ PLANY TRENINGOWE: kontakt@matnerrunning.pl
********************************************************************
🔴E-BOOK KONTUZJE BIEGACZA: https://ebookpoint.pl/ksiazki/kontuzj...
⭐Paweł Matner - magister fizjoterapii, trener biegania w MATNER RUNNING TEAM, trener przygotowania motorycznego, organizator obozów biegowych, medalista Mistrzostw Polski. Od 2019 roku członek ASICS FrontRunner Polska. Autor E-BOOKA BIEGACZA, E-BOOKA - KONTUZJE BIEGACZA, Rekordy życiowe: 10km 31:22, Półmaraton 1:09:32.
✉ WSPÓŁPRACA: kontakt@matnerrunning.pl
********************************************************************
📲 INSTAGRAM: / matner_running_team
🔵 FB: / pawelmatner
⭐GRUPOWE TRENINGI BIEGOWE WROCŁAW:
http://www.matnerrunning.pl/treningig...
⭐BIEGOWY TRENER PERSONALNY i PLANY TRENINGOWE ONLINE:
http://www.matnerrunning.pl/technika-...
❤ BIEGAJCIE I BĄDŹCIE ZDROWI ❤
#Pośladki #ĆwiczeniaNaPośladki #TreningWdomu
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
