Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ćwiczenia na Wzmocnienie Stopy Dla Biegacza -Stabilizacja i Siła Stopy Bieganie Naturalne

Автор: Trener Matner

Загружено: 2020-12-23

Просмотров: 11747

Описание:

Ćwiczenia na Wzmocnienie Stopy Dla Biegacza. Ćwiczenia takie jak stabilizacja i Siła Stopy. Bieganie Naturalne byłoby możliwe, gdyby Twoje stopy były by silne. Ćwiczenia na kontuzje stopy.

✉ PLANY TRENINGOWE: kontakt@matnerrunning.pl
********************************************************************

🔴DARMOWY E-BOOK: http://www.matnerrunning.pl/ebook-bie...

⭐Paweł Matner - magister fizjoterapii, trener biegania w MATNER RUNNING TEAM, trener przygotowania motorycznego, organizator obozów biegowych, medalista Mistrzostw Polski. Od 2019 roku członek ASICS FrontRunner Polska. Autor E-BOOKA BIEGACZA, E-BOOKA - KONTUZJE BIEGACZA, Rekordy życiowe: 10km 31:22, Półmaraton 1:09:32.

✉ WSPÓŁPRACA: kontakt@matnerrunning.pl
********************************************************************

📲 INSTAGRAM:   / matner_running_team  
🔵 FB:   / pawelmatner  

⭐GRUPOWE TRENINGI BIEGOWE WROCŁAW:
http://www.matnerrunning.pl/treningig...

⭐BIEGOWY TRENER PERSONALNY i PLANY TRENINGOWE ONLINE:
http://www.matnerrunning.pl/technika-...

❤ BIEGAJCIE I BĄDŹCIE ZDROWI ❤

#Ćwiczenia #Stopa #Bieganie

Ćwiczenia na Wzmocnienie Stopy Dla Biegacza -Stabilizacja i Siła Stopy Bieganie Naturalne

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

STOPY I STAWY SKOKOWE - WZMACNIANIE - ćwiczenia rehabilitacyjne - stopy płaskostopie haluks Achilles

STOPY I STAWY SKOKOWE - WZMACNIANIE - ćwiczenia rehabilitacyjne - stopy płaskostopie haluks Achilles

Ćwiczenia Na Pośladki Dla Biegaczy - Trening Pośladków - Trening w Domu

Ćwiczenia Na Pośladki Dla Biegaczy - Trening Pośladków - Trening w Domu

10 Najlepszych Porad Biegowych - Przełom w Bieganiu - Brak Kontuzji Biegacza

10 Najlepszych Porad Biegowych - Przełom w Bieganiu - Brak Kontuzji Biegacza

Срочное распоряжение покинуть территорию / Вывод войск

Срочное распоряжение покинуть территорию / Вывод войск

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

ĆWICZENIA NA STOPĘ

ĆWICZENIA NA STOPĘ

Jak Zacząć Biegać? Jak Łączyć Bieganie z Siłownią? Mobility, Hybrydowy Atleta | Marcin Sałata

Jak Zacząć Biegać? Jak Łączyć Bieganie z Siłownią? Mobility, Hybrydowy Atleta | Marcin Sałata

TRENING DLA BIEGACZA W DOMU 🏃 | WZMACNIANIE CAŁEGO CIAŁA  💪| Codziennie Fit

TRENING DLA BIEGACZA W DOMU 🏃 | WZMACNIANIE CAŁEGO CIAŁA 💪| Codziennie Fit

ACHILLES BIEGACZA - kontuzje, bieganie, technika biegu

ACHILLES BIEGACZA - kontuzje, bieganie, technika biegu

ZAPALENIE ROZCIĘGNA PODESZWOWEGO - Wszystko co musisz wiedzieć!

ZAPALENIE ROZCIĘGNA PODESZWOWEGO - Wszystko co musisz wiedzieć!

Jak Wzmocnić Łydki - Ćwiczenia na Silne Łydki dla Biegacza

Jak Wzmocnić Łydki - Ćwiczenia na Silne Łydki dla Biegacza

BIODRO - STAW ŻYCIA I Zestaw Naprawczy ZA DARMO!

BIODRO - STAW ŻYCIA I Zestaw Naprawczy ZA DARMO!

Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia

Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

BÓL STOPY - metatarsalgia, zapalenie rozcięgna - technika 3D

BÓL STOPY - metatarsalgia, zapalenie rozcięgna - technika 3D

Biegaj bez kontuzji - 3 ćwiczenia, które wzmocnią Twoje nogi

Biegaj bez kontuzji - 3 ćwiczenia, które wzmocnią Twoje nogi

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

STOPY I STAWY SKOKOWE - STABILIZACJA- ćwiczenia rehabilitacyjne - stopy płaskostopie haluks Achilles

STOPY I STAWY SKOKOWE - STABILIZACJA- ćwiczenia rehabilitacyjne - stopy płaskostopie haluks Achilles

Technika Biegania | 5 Najważniejszych Faz

Technika Biegania | 5 Najważniejszych Faz

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com