生活智多星第1647集 缺雌激素 這樣補最安全
Автор: HEALTHY 生活智多星
Загружено: 2025-12-12
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✍️女性荷爾蒙在女人的一生扮演重要的角色，不論過多過少只要失衡就會讓身心出問題；今天就讓我們好好來了解雌激素的功能與重要性，無痛迎接更年期!到底該怎麼做，趕快來請教今天的兩位專家。
🔸婦產科醫師 #黃莊彥
🔸中醫師 #徐瑋憶
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00:00 intro
00:20 來賓介紹
01:24 主要女性荷爾蒙 雌激素與黃體素
04:08 中醫看女性荷爾蒙 講求陰陽平衡
06:55 雌激素很重要 保護女性全身上下
08:08 女性以七為單位 體質會隨之變化
12:03 初經來潮之後 該關心身體荷爾蒙
15:17 毛量增嗓音變低 雄性素過高了？
17:49 對於女生男相 中醫師這樣來解讀
20:06 卵巢早衰族群 應提早補充雌激素
21:52 自我評估表 我該補充雌激素了嗎
23:23 自行亂補雌激素 竟得子宮內膜癌
25:12 更年期不舒服 會有這些症狀出現
27:30 雌激素過猶不及 太多容易會出事
31:44 荷爾蒙療法 症狀影響生活就可用
37:07 荷爾蒙療法怎治療 有沒有副作用
39:28 預防更年期不適 育齡就要調身體
42:53 現代人營養過剩 中醫食療這樣吃
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