MARMITA para ALMOÇO, LANCHE e JANTAR / Receitas fit: frango, sanduiche e escondidinho
Автор: Drika Oliveira
Загружено: 2019-04-07
Просмотров: 7913
MARMITA para ALMOÇO, LANCHE E JANTAR / Receitas fit: frango, sanduiche e escondidinho
SANDUICHE DE GUACAMOLE:
cebola picada
tomate picado
1/2 limão
sal rosa e pimenta a gosto
1/2 abacate
1 colher de sopa de azeite extravirgem
pão 100% integral
ESCONDIDINHO DE ATUM
batata doce
2 latas de atum
cebola
vagem
requeijão sem lactose
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Muito obrigada por assistir esse vídeo.
Um Grande Beijo e até o próximo vídeo😘!
Drika😀
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