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Dans cet épisode profondément touchant et éclairant, Camille t’invite à plonger dans le vaste univers du trauma développemental — ces empreintes laissées bien avant qu’on ne sache parler, parfois même dès la conception. Dans cet épisode (comme toujours !) documenté avec soin, avec sa douceur et sa clarté habituelles, Camille t’aide à comprendre comment nos premières expériences, souvent invisibles ou oubliées, influencent durablement notre système nerveux, nos relations et notre santé mentale.

Tu découvriras pourquoi l’anxiété, les symptômes chroniques ou l’hypervigilance peuvent trouver leurs racines dans cette période précoce de la vie et, surtout, comment commencer à apporter de la conscience, de la compassion et de la régulation là où il y a eu un manque de soutien ou de sécurité.

✨ Un épisode essentiel pour toute personne en quête de compréhension, de guérison ou simplement de vérité sur ce que signifie être humain (et un indispensable pour les parents !).

🔍 CE QUE CAMILLE ABORDE DANS CET ÉPISODE :
Pourquoi le trauma développemental commence dès la conception et parfois même dès le désir d’enfant
Comment un bébé est totalement dépendant de son environnement pour réguler son système nerveux
Ce que signifie vivre dans un état d’hypervigilance et comment cela s’installe très tôt dans la vie
Le rôle du stress prénatal et de l'absence de contexte pour le bébé in utero
L'impact potentiel d’une naissance surmédicalisée sur le système nerveux de l’enfant
Comment la culpabilité parentale peut être adoucie grâce à la conscience, la régulation et un mantra puissant
L’importance de se réguler soi-même quand l’environnement ne peut pas être parfait
Des explications claires de concepts clés comme le trauma préverbal, l’état dorsal et les ondes cérébrales Thêta
Des pistes pour comprendre l’impact transgénérationnel de croyances liées à la peur de l’accouchement

🧡 DES HISTOIRES PERSONNELLES PUISSANTES
Camille partage avec vulnérabilité:
Son propre conflit intérieur entre savoir théorique et réalité de la maternité
La honte ressentie dans certains moments du quotidien avec son bébé
L'héritage inconscient de la peur de mourir en accouchant
Son expérience d’une fausse couche à trois mois et le manque de reconnaissance sociétale de cette perte

📢 UNE INVITATION À ALLER PLUS LOIN
Ce premier épisode lance une nouvelle série dédiée au trauma développemental. Dans les épisodes suivants, Camille explorera :
Les conséquences concrètes de ce type de trauma
Comment le travailler et amorcer un processus de réparation

Tu veux comprendre ton anxiété autrement ? Tu veux mieux accompagner ton enfant ou te libérer de schémas anciens ? Cette série est pour toi !

💬 TERMES TECHNIQUES EXPLIQUÉS
Trauma développemental : ensemble d’expériences précoces qui laissent une empreinte sur le système nerveux, souvent en l’absence de figures d’attachement disponibles et/ou bienveillantes.
État dorsal (théorie polyvagale) : mode de shutdown physiologique utilisé face à un stress trop intense, associé à l’impuissance.
Régulation / co-régulation : capacité à revenir à un état de calme intérieur, seul ou grâce à la présence d’un autre.
Ondes Thêta : ondes cérébrales dominantes jusqu’à environ 7 ans, associées à une absorption passive et à un état d’hypnose naturelle chez l’enfant.

✨ Si cet épisode t’a parlé, partage-le avec une amie, une sœur, un père, un collègue… bref, quelqu’un qui pourrait se sentir un peu moins seul/e grâce à ces mots.

🗒️ Tu veux aller plus loin ? Fais le test anxiété de Camille pour découvrir où en est ton système nerveux et recevoir une mini-série d’e-mails pour t’aider à faire les premiers pas vers la régulation :
👉 https://bit.ly/test-anxiete

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📣 ENVIE DE GUÉRIR À LA RACINE, LÀ OÙ TOUT A COMMENCÉ ?
Si cet épisode t’a parlé, et que tu ressens que tes réactions, ton anxiété ou ton mal-être viennent de bien plus loin que ce que tu peux expliquer… alors le programme ARISE est pour toi.
Tu y apprendras à réguler ton système nerveux, à réparer les empreintes précoces du trauma développemental, et à te libérer en profondeur des schémas automatiques qui te maintiennent en tension.
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⚠️ AVERTISSEMENT
Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.