침침한 눈, 노안이 아닐 수도 있습니다｜녹내장 위험 신호 자가체크 & 집에서 지키는 법
Автор: 장수건강
Загружено: 2025-12-28
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⚠️ 시력 좋으면 눈 건강한 거 아닙니다
녹내장 말기 환자의 90%가 "나는 시력 좋았는데요…" 이 말을 합니다
😱 녹내장이 무서운 이유
✔️ 안 아픕니다
✔️ 시력 안 떨어집니다
✔️ 그래서 본인은 절대 모릅니다
✔️ 한번 죽은 시신경은 절대 안 돌아옵니다
💡 이 영상 하나로 정리됩니다
✅ 녹내장 자가 체크 7가지 (3개 이상 = 검사 필수)
✅ 한국인 77%가 해당되는 '정상안압 녹내장'
✅ 매일 하면 안압 올리는 최악의 습관 7가지
✅ 눈 지키는 올바른 생활습관 5가지
📢 중요
40세 이상이시면 꼭 끝까지 보세요
오늘 알려드리는 자가체크에서 3개 이상 해당되시면
👉 이번 주 안에 안과 가셔야 합니다
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📚 참고 자료 (검증된 연구만 사용합니다)
대한안과학회 녹내장 역학조사 (2020)
남원 연구 Namil Study (2011) - 한국인 정상안압 녹내장
British Journal of Ophthalmology (2016) - 스마트폰 자세와 안압
Ophthalmology (2014) - 수면자세와 안압 상관관계
American Journal of Ophthalmology (2000) - 관악기와 녹내장
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