Почему женщины подвержены более высокому риску развития болезни Альцгеймера (и что его снижает) |...

👉 Практичность важнее совершенства.
Вот бесплатный PDF-файл с 5 рецептами, которые я использую для поддержания энергии и снятия стресса в напряженные недели.

https://sarahannmacklin.com/5_free_re...

👉 Если это вам близко, вы можете присоединиться к тысячам людей, которые каждую неделю читают «Сострадательное исцеление».

https://sarahmacklin.substack.com/

Посмотрите ПОЛНЫЙ подкаст здесь:    • Neuroscientist’s 3 Proven Steps to Improve...  

Находятся ли женщины в группе повышенного риска болезни Альцгеймера, и могут ли жизненные роли влиять на риск развития деменции? В этом фрагменте рассматривается, почему две трети случаев болезни Альцгеймера приходится на женщин, чем отличается сосудистая деменция и как снизился возрастной риск развития деменции за последние десятилетия. Мы обсуждаем такие факторы, как улучшенное питание, более качественное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, сложность окружающей среды, работа, образование и социальная активность, связанные с сохранением когнитивных функций до 80 лет. Долгосрочное исследование показало, что снижение сложности окружающей среды, распространенное среди домохозяек середины прошлого века, коррелирует с более значительным ухудшением. Мы также затрагиваем важность поддержания умственной активности.

***

Этот эпизод спонсируется:

NOWATCH: Переосмысление отслеживания здоровья
Знай свое тело, доверяй себе.

Скидка 15% по коду LWBW15 на nowatch.com

***

Великий британский вегетарианский выход
Как поддержать здоровье кишечника, энергию и гормоны, питаясь больше, а не меньше.

👉 https://sarahmacklin.substack.com/p/t...

Восстановите свое здоровье
Если ваше тело чувствует себя плохо после стресса, путешествия или выгорания — начните с этого.

👉 https://sarahmacklin.substack.com/s/r...

***

Давайте дружить!

📷 Instagram:   / sarahannmacklin  
📹 Подписаться:    / @livewellbewellsarah  
🐦 Twitter: https://x.com/SarahAnnMacklin
📱 TikTok:   / livewellbewellpodcast  
💌 Подписка на рассылку: https://sarahmacklin.substack.com/