Belly Fat को दुश्मन: यो एक प्राणायाम गरी भुँडीको बोसो खलास पार्नुहोस् | नेपाली योग स्टुडियो

Belly Fat को दुश्मन: यो एक प्राणायाम गरी भुँडीको बोसो खलास पार्नुहोस् | नेपाली योग स्टुडियो

#bellyfatloss
#weightloss
#fatloss

=========================================
Follow our other Channels:
🧘‍♀️🧘‍♂️ 💪🙏🧘‍♀️🧘‍♂️
​ @Paru Yoga Nepal
​ @Nepali Fitness and Vlogs
🧘‍♀️🧘‍♂️ 💪🙏🧘‍♀️🧘‍♂️

⚡Time Stamps⚡

00:00 Intro
00:33 कुन बेला गर्ने ?
01:42 For Beginners!
03:41 Caution!
05:52 Demonstration # 1
07:18 Caution!
07:44 Demonstration # 2
09:27 फाइदाहरू ~ Benefits!
10:28 For Non-Beginners!
10:52 Demonstration # 3
13:43 क-कसले गर्नुहुन्न ? (Who should not do this?)
14:16 … र … अन्तमा !

⚡Time Stamps⚡
==========================================


👇👇👇👇👇👇👇👍👍👍
Play Lists that many of our viewers are interested in:

1. पेटको बोसो पगाल्ने योग:    • पेटको बोसो घटाउनका लागी योग  

2. वजन घटाउने योग:    • Weight Loss वजन घटाउने योग  
👍👍👍👆👆👆👆👆👆👆

पेटको बोसो,
पेटको बोसो पगाल्ने योग ,
सुक्ष्म योग,
सुक्ष्म व्यायाम,
सबैको लागी योग,
योग गरौं स्वस्थ रहौं,
गरौं योग रहौं निरोग,
नेपाल योग,
नेपाली योग,
बिहानी योग ,
मोटोपन घटाउ,
वजन घटाउ,
वजन घटाउने योग,
बोसो पगाल्ने योग,
बोसो पगाल्ने Exercise,
ध्यान,
प्राणायाम,
नेपाली योग स्टुडियो,

=================================================
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
सावधान: यस channel मा भएका सामाग्रीहरु केबल सूचनाको लागी मात्र हुन् कुनै चिकित्सकीय सुझाव होइन। कुनैपनी योग वा exercise वा health tips आफ्नो दैनिकीमा लागू गर्नुअघी आफ्नो doctor संग परामर्श गर्नुहोला।
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
=================================================