倪海廈：白髮別再染了！身體自帶「黑髮開關」，不洗、不染、不吃藥，每天按3分鐘，從髮根開始黑回來，比吃藥還有用！

妳能活多久，頭發早就告訴妳了！擁有這種頭發的人，註定是長壽體質！快照鏡子看看妳有沒有！#倪海厦 #中醫養生 #脫髮 #白髮 #經方中醫

倪海廈： 高血壓就怕鉀不足！這5種“高鉀王”食物，每天吃壹點，血壓穩穩往下降！

倪海廈： 蜂蜜和它泡水喝，早晚各壹杯，脂肪“嘩嘩流”，調理體質，減肥不反彈，越喝越瘦！

倪海廈：你以為在養生？其實在服毒！點名5種「爛腎果」趕緊扔掉，只有這4種才是老人的「長壽護腦藥」！#倪海廈 #中醫養生 #腎臟病 #經方 #健康飲食

倪海廈：白髮不用染，染髮最傷肝！每天梳頭加一個動作，髮根自然變黑，比吃黑芝麻強十倍！

頭髮乾枯、白髮狂長？倪師揭秘：不是腎虛，是「血熱」！一招「涼血烏髮方」讓頭髮黑亮如少女！

倪師揭秘：90%的人被“養生水煮蛋”坑慘！越吃脾胃越虛、面色越黃？倪師爆內幕：雞蛋變補藥，就加這兩味，寒濕全消！#倪師 #中國醫 #倪海厦 #中老年 #易经 #分享

倪海廈：早上第壹口吃生花生，勝過吃補品！堅持空腹吃花生的人，血管和腸胃都悄悄變好了！

倪海廈：千年神方治白髮，中老年人必看，白髮轉黑发原来这么简单！

倪海廈：女人冬天壹定要吃这3樣水果，是冬天補血之王，常吃補氣養血還滋陰，比阿膠強百倍！

倪海廈：揭密！為什麼有些人50歲滿臉老人斑、有些人皮膚卻乾淨的像年輕人？關鍵竟是每天吃的這4種神奇的食物！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#老人斑#皮膚保養#美白淡斑#延緩衰老#抗衰老食物#神奇食物

天然祛斑妙招：凡士林加一滴這個，斑點消失不顯老！#凡士林 #老年斑 #皮膚保養 #抗衰老 #凡士林用途 #健康養生

倪海廈：容易長胖的主食，不是米飯和面食，這3樣“隱形增肥主食”，尤其第2個，很多人當健康食物！

倪海廈：出家人怎麼解決「生理需求」？這位女尼的回答太敢講了！倪師點評：這才是真正的「煉精化氣」，凡人學會一招能多活20年！

震驚揭秘：眼袋大根本不是熬夜！只需2物煮水，7天鏟除「脾濕」，眼袋徹底消失！#倪海廈 #眼袋消除 #脾虛 #中醫養生 #經方

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倪海廈：當大運將至時！身體會預先顯露這7種「祥瑞」！若你佔了其中一項，值得慶賀！你的福氣擋不住了！#倪海廈 #倪海厦 #風水 #中醫養生 #手腳冰涼 #發財樹

晚上穿襪子睡覺，會引火下行嗎？中醫：堅持壹個冬天，妳會有這三大變化！#倪海厦 #中醫養生 #經方中醫 #引火歸元 #不生病的智慧

別再染髮了！廚房裡的「它」是天然黑髮劑，幾毛錢成本，白髮悄悄變黑！#健康知识#老年健康#健康养生#醫師健康日記