Скачать
帶著護具也能練！護具及訓練介紹｜腳扭傷骨折復健｜鄭宇劭物理治療師
Автор: 練健康 LKK Wellness
Загружено: 2023-04-28
Просмотров: 4550
Описание:
帶著護具也能練！護具及訓練介紹｜腳扭傷骨折復健｜鄭宇劭物理治療師
扭傷骨折帶著護具就不訓練了嗎？
其實有些動作還是可以做的
再不同為原則下還有哪些動作可以做呢
一起來看看吧！
你還想知道什麼樣的哪些改善訓練？
下面留言告訴我們吧！
也將這篇貼文分享給所有的朋吧！
【🏋🏻♀️近期講座】
《舉重動作速成研習》：https://www.surveycake.com/s/zZaMx
本講座將由劉藍教練 @energy44321 打好大家的舉重基本功！
劉藍教練將傳授六大舉重動作的動作技巧及觀念，讓你將舉重動作精進熟悉後再融入你的訓練菜單中！
💪🏻一對一體驗課程連結：https://www.surveycake.com/s/dM8zK
動作講解、示範｜宇劭 @lkk_ptpt
影片剪輯｜宗倫 @kilmi_yee
文案｜文編 @claire081330
#腳踝#扭傷#翻船#消腫#復健#訓康復訓練#足弓#健康是練出來的#肌力訓練#物理治療#健身#深蹲#硬舉#臥推#健身房#增肌減脂
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Пятый перелом плюсневой кости Джонса [Восстановление, лечение и хирургия] 2022!](https://image.4k-video.ru/id-video/8f0ECP1FtCc)
