5 немедленных шагов, которые я бы предпринял, если бы мне поставили диагноз преддиабет

Поддерживайте водный баланс с помощью солей для ежедневного увлажнения Sodii's Everyday Hydration Salts и используйте код HCK15, чтобы сэкономить 15% https://hckait.com/sodiielectrolytes

Если вам только что поставили диагноз преддиабет, крайне важно немедленно принять меры для устранения инсулинорезистентности и предотвращения развития диабета 2 типа. В этом видео я расскажу о 5 важных шагах, которые я бы предпринял на вашем месте. Я расскажу обо всем: от понимания роли диеты и физических упражнений в контроле уровня сахара в крови до простых изменений в образе жизни. Следуя этим шагам, вы можете естественным образом обратить вспять преддиабет и снизить риск развития диабета.

Яблочный уксус https://amzn.to/4kqKVVz

🩸 3-дневный курс по снижению уровня сахара в крови ➡️ https://healthcoachkait.com/bloodsuga...
⚠️ 7-дневный мастер-класс по инсулинорезистентности ➡️ https://healthcoachkait.com/IRmasterc...
🎧 Подкаст «Здоровье без сложностей» ➡️ https://hckait.com/podcast

Привет, меня зовут Кейт Малтанер (также известная как тренер по здоровью Кейт)! Как сертифицированный тренер по здоровью и питанию, специализирующийся на контроле уровня сахара в крови и снижении инсулинорезистентности, я здесь, чтобы упростить ваш путь к здоровью. Мои видео охватывают такие темы, как снижение уровня сахара в крови, гликированного гемоглобина (A1c) и артериального давления, снижение инсулинорезистентности и СПКЯ, похудение, сжигание жира на животе и многое другое. Здоровье не должно быть сложным — небольшие изменения приводят к большим результатам. Начните снижать инсулинорезистентность вместе со мной уже сегодня!

Рекомендуемые товары и промокоды

🩸 Домашний тест на инсулинорезистентность (код: KAIT10) ➡️ https://hckait.com/getsowell

🧂 Электролиты (код: HCK15) ➡️ https://hckait.com/sodiielectrolytes

💫 Берберин (код: KAIT10) ➡️ https://hckait.com/getsobalanced

🩷 Инозитол (код: KAIT10) ➡️ https://hckait.com/getsosynced

🚨 Красный свет (код: HCK15) ➡️ https://hckait.com/rlt

💦 Сауна-одеяло (код: HCK15) ➡️ https://hckait.com/sauna

🥤 Напитки для балансировки сахара в крови (код: KAIT15) ➡️ https://hckait.com/goodidea

💪 Чистый сывороточный протеин (код: HCK15) https://hckait.com/protein

📱 Непрерывный глюкометр (код: KAIT50) ➡️ https://hckait.com/nutrisense

0:00 Вступление
1:23 Что вызывает преддиабет?
2:11 Меры по устранению преддиабета
3:18 Прекратите перекусывать
4:11 Ужинайте рано
6:07 Яблочный уксус перед сном
6:38 Прогулка после еды

Отказ от ответственности:
Это видео предназначено исключительно для общих ознакомительных целей и ни в коем случае не должно рассматриваться как замена консультации врача. По любым вопросам, касающимся вашего здоровья или состояния здоровья, всегда обращайтесь к врачу или квалифицированному медицинскому работнику. Некоторые ссылки выше являются партнёрскими, то есть я могу получать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Я рекомендую только те продукты, которые использую сам, которым доверяю и которые люблю.

#преддиабет #высокийсахарвкрови #сахарвкрови