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Gym Anxiety meine Erfahrung und TIPPS [Fat To Fit Fitness Motivation]
Автор: Nick
Загружено: 2022-12-04
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Gym Anxiety oder die Angst vorm Fitness Studio. Gerade wenn ihr Übergewichtig seid, so wie ich es auch war, begleiten einen diese Gedanken.
Manchmal war es ein regelrechter Kampf sich aufzuraffen und trainieren zu gehen
Deshalb möcht ich euch heut ein paar Tipps mit auf den Weg geben um die Angst ein wenig zu lindern.
Denn, keiner denkt schlecht von euch. Im Gegenteil, ihr wollt etwas verändern in eurem Leben. Und das wird im Gym absolut respektiert und unterstützt.
Wenn Ihr Fragen, Wünsche und Anregungen habt, schreibt mir gern in die Kommentare.
Bis Bald
Euer Nick
#fatloss #abnehmen #bodytransformation
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