「小時候胖不是胖」？錯！研究證實：肥胖影響青春期身高發展｜初日診所 宋晏仁醫師 王律婷醫師（寒假過年爸媽必看）孩子胖不胖？免費BMI計算機幫你秒懂

🔔點擊下方專屬連結，免費獲得「兒童BMI計算機」，輸入孩子的身高體重，判斷寶貝在同齡間的成長是否處於正常區間！
https://hi.cofit.me/eynZw
🔺選用「預設瀏覽器」開啟，不然可能無法順利跳轉

🎯身體卡卡？想知道哪裡出問題？免費諮詢健康顧問
https://hi.cofit.me/QVIyx

🎯 減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？
預約王律婷醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！
https://hi.cofit.me/rejFZ

初日新醫師登場✨
這集我們請來兒童內分泌專家王律婷醫師，帶你搞懂肥胖怎麼影響孩子身高，還有哪些壞習慣正在偷偷阻礙孩子的成長。
你家的小孩長得高高壯壯，但真的健康嗎？其實胖胖的孩子不一定長得高，甚至可能因為肥胖提早停止長高。如果你擔心孩子長不高，別錯過這些實用的飲食、運動和睡眠小撇步，幫助孩子抓住身高衝刺的黃金期！

影片段落任意門：
00:00 預告：孩子肥胖影響終生
00:35 台灣18歲男生縮水1.2公分的真相
02:16 肥胖對兒童身高的影響有多大？
03:21 生長板提早閉合？家長必知的關鍵
04:23 孩子胖不胖？免費BMI計算機幫你秒懂
05:02 肥胖為什麼會提早停止長高？
06:54 「超加工食物」讓孩子成為最嚴重受害者
10:14 糖化終產物攻擊粒線體，造成慢性發炎
11:31 王律婷醫師的三大養育原則：飲食、運動、睡眠
15:08 宋醫師分享國外減少兒童肥胖率成功做法
16:30 常見家長迷思破解：幫助孩子健康從自身做起

企劃製作人：陳純儀
醫學研究員：黃子寧
後製：蘇庭緯
拍攝：黃法祥
視覺設計：陳晞
醫療行銷企劃：康沛筑

#兒童減重 #親子減重 #長不高 #性早熟 #兒童內分泌

如果這支影片讓你有所收穫，歡迎成為這個頻道的會員，一起讓生活變得更健康💪
   / @cofit211