Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ഞങ്ങളുടെ മസിൽ ബിൽഡിങ് ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് 1|Easy Muscle Building High Protein Breakfast In Malayalam

Автор: Malayalees Fashion

Загружено: 2020-10-13

Просмотров: 83589

Описание:

Easy to make muscle building high protein healthy breakfast(Malayalam). Today we are going to cook a healthy and muscle-building breakfast. We will be cooking the famous oatmeal. You can customize according to your choices and ingredient availability. This is a high-quality breakfast with a combination of good quality protein, complex carbohydrates, and healthy fats. we will be posting full day of eating soon, stay tuned!
#musclebuildingfoods #healthybreakfast #musclebuildingdiet


💊SUPPLEMENTS
————————————
Budget protein powder :

Nakpro (flavoured ): https://amzn.to/3r7r4zx

Nakpro (no flavour ) : https://amzn.to/3fBbVkO

Big muscles: https://amzn.to/3fGlgHS

Asitis : https://amzn.to/2QGYhEj

Muscle Blaze: https://amzn.to/3wtBkDx

Creatine : https://amzn.to/3fa7tKQ

Multi vitamin : https://amzn.to/2UpoRna

Peanut butter : https://amzn.to/3fgKkWv

🏋️‍♂️Accessories & Gadgets
————————
Skipping rope : https://amzn.to/2SaWOX7

Punching bag : https://amzn.to/3oCPIqq

Kitchen scale : https://amzn.to/3hY7PpN




recommended references
മസിൽ ഉണ്ടാവാൻ കഴിക്കേണ്ട 8 ഭക്ഷണങ്ങൾ|Our Top 8 Muscle Building Foods In Malayalam|Malayali's Fashion -    • മസിൽ ഉണ്ടാവാൻ കഴിക്കേണ്ട 8 ഭക്ഷണങ്ങൾ|Our T...  

What To Eat Before And After Workout For Maximum Muscle Gain In Malayalam|Pre and Post Workout Diet -    • What To Eat Before And After Workout For M...  

ഹെൽത്തിയായി വണ്ണം വയ്ക്കാൻ|Lean bulking In Malayalam|How to gain weight in Malayalam -    • ഹെൽത്തിയായി വണ്ണം വയ്ക്കാൻ|Lean bulking In...  

എത്ര കഴിച്ചിട്ടും വണ്ണം വയ്ക്കുന്നില്ലേ? പരിഹാരമുണ്ട്|Powerful Weight Gainer Shake At home Malayalam -    • എത്ര കഴിച്ചിട്ടും വണ്ണം വയ്ക്കുന്നില്ലേ? പ...  

മസിൽ സൈസ് കൂട്ടാൻ ഓട്സ് പൗഡർ |Healthy food Options | oats Powder For Mass Gaining(Malayalam) -    • മസിൽ സൈസ് കൂട്ടാൻ ഓട്സ് പൗഡർ |Healthy food...  

Skinny ആയിട്ടുള്ള Hard Gainers മസിൽസ് ഉണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട മൂന്നു നിസ്സാര മാർഗങ്ങൾ -    • Skinny ആയിട്ടുള്ള Hard Gainers മസിൽസ് ഉണ്ട...  

insta
sreehari_chandran https://www.youtube.com/redirect?redi...

mahadev_chandran - https://www.youtube.com/redirect?redi...

ഞങ്ങളുടെ മസിൽ ബിൽഡിങ് ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് 1|Easy Muscle Building High Protein Breakfast In Malayalam

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

എന്റെ ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം ഇങ്ങനെയാണ്. ഒരുപാടുപേരുടെ ചോദ്യത്തിനുള്ള മറുപടി.

എന്റെ ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം ഇങ്ങനെയാണ്. ഒരുപാടുപേരുടെ ചോദ്യത്തിനുള്ള മറുപടി.

‘ജിം റാഫേല്‍’ മരുന്നു കഴിച്ചിട്ട് 40 വര്‍ഷം; 61–ാം വയസിലും യൗവനം, രഹസ്യമിതാ ​| Gym Raffale | Thrissu

‘ജിം റാഫേല്‍’ മരുന്നു കഴിച്ചിട്ട് 40 വര്‍ഷം; 61–ാം വയസിലും യൗവനം, രഹസ്യമിതാ ​| Gym Raffale | Thrissu

Best Malayalam Song Collection | Sajeer Koppam New Jukebox  | Khalbinte Theerath

Best Malayalam Song Collection | Sajeer Koppam New Jukebox | Khalbinte Theerath

MH370 - മാഞ്ഞുപോയ വിമാനം | MH370 - The Plane That Disappeared | Vallathoru Katha Ep#184

MH370 - മാഞ്ഞുപോയ വിമാനം | MH370 - The Plane That Disappeared | Vallathoru Katha Ep#184

В РАЗНОС: ПУТИН ВСЁ СКАЗАЛ ЕЩЁ В 2001

В РАЗНОС: ПУТИН ВСЁ СКАЗАЛ ЕЩЁ В 2001

ബീഫ് കറി | Beef Curry - Kerala Style Recipe | Easy Malayalam Recipe

ബീഫ് കറി | Beef Curry - Kerala Style Recipe | Easy Malayalam Recipe

Chickpeas vs Greenpeas vs Peanuts | Nutrition | Muscle growth | Benefits | Thuglife Mallu Fitness

Chickpeas vs Greenpeas vs Peanuts | Nutrition | Muscle growth | Benefits | Thuglife Mallu Fitness

ABC ജ്യൂസ് - ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും | ABC Juice Recipe | For skin care &good health

ABC ജ്യൂസ് - ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും | ABC Juice Recipe | For skin care &good health

വെറും 10 Days മതി 4kg Gain ചെയ്യാൻ #malayalam

വെറും 10 Days മതി 4kg Gain ചെയ്യാൻ #malayalam

High Calorie | High protein 💪🤩| Overnight Oat Meal | വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം..! | VIJO FITNESS

High Calorie | High protein 💪🤩| Overnight Oat Meal | വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം..! | VIJO FITNESS

Benefits of

Benefits of "Push up" Exercise, പുഷ് അപ് വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയിക്ക.

എത്ര പ്രോട്ടീന്‍ കഴിക്കാം? 💪 How Much Protein Do I Need Every Day?  🩺 Malayalam

എത്ര പ്രോട്ടീന്‍ കഴിക്കാം? 💪 How Much Protein Do I Need Every Day? 🩺 Malayalam

Dumbbell Shoulder Workout | Home & Gym | Safe & Effective | Malayalam | Certified Fitness Trainer

Dumbbell Shoulder Workout | Home & Gym | Safe & Effective | Malayalam | Certified Fitness Trainer

Build Huge Delts|വീട്ടിൽ തന്നെ |No Gym  5 minutes Intense Home Deltoid Workout Malayalam

Build Huge Delts|വീട്ടിൽ തന്നെ |No Gym 5 minutes Intense Home Deltoid Workout Malayalam

Spoken English for beginners in Malayalam | Part 1 | ഈസിയായി ഇംഗ്ലീഷ്  സംസാരിക്കാം | EMTEES Academy

Spoken English for beginners in Malayalam | Part 1 | ഈസിയായി ഇംഗ്ലീഷ് സംസാരിക്കാം | EMTEES Academy

Muscle Building Vegetarian Diet Plan In Malayalam #fitnessbyshafeeque #malayalam #vegetariandiet

Muscle Building Vegetarian Diet Plan In Malayalam #fitnessbyshafeeque #malayalam #vegetariandiet

TRICEPS WORKOUT | 😳ഇനി

TRICEPS WORKOUT | 😳ഇനി "കളികൾ" വേറെ Level | BIGGER ARMS 🔥💪| DO's & DONT's | VIJO FITNESS

എത്ര കഴിച്ചിട്ടും വണ്ണം വയ്ക്കുന്നില്ലേ? പരിഹാരമുണ്ട്|Powerful Weight Gainer Shake At home Malayalam

എത്ര കഴിച്ചിട്ടും വണ്ണം വയ്ക്കുന്നില്ലേ? പരിഹാരമുണ്ട്|Powerful Weight Gainer Shake At home Malayalam

വെജിറ്റേറിയന്‍ പ്രോട്ടീന്‍ 💪 Here are 5 Incredible Vegetarian Protein Rich Food  🩺 Malayalam

വെജിറ്റേറിയന്‍ പ്രോട്ടീന്‍ 💪 Here are 5 Incredible Vegetarian Protein Rich Food 🩺 Malayalam

ഇത്രേം സിംപിൾ ആയിരുന്നോ പ്രോടീൻ കിട്ടാൻ !!!  Easy 120gm protein in Home @MaLLuUnToLD #fitness

ഇത്രേം സിംപിൾ ആയിരുന്നോ പ്രോടീൻ കിട്ടാൻ !!! Easy 120gm protein in Home @MaLLuUnToLD #fitness

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]