Tendinite e bursite no glúteo: a verdadeira causa da dor

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Sobrecarga mecânica causa tendinite e bursite no glúteo.
Compressão de nervos na coluna provoca dores na nádega.
Tensão dos nervos causa contraturas no glúteo.
Nervo ciático é a principal causa de dor.
Alongamento em relaxamento reverte esse processo.

Conteúdo abordado na Live:
00:00 - Introdução: Live Tendinite e Bursite no Glúteo.
02:16 - Recuperação do túnel do carpo com exercícios terapêuticos.
04:44 - O que causa as dores no glúteo?
07:24 - Imagens de alguns problemas relacionados à coluna lombar e glúteo.
12:44 - Atividades físicas que comprometem a coluna.
16:27 - Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento.
23:38 - O que fazer para não ter Tendinite e Bursite no Glúteo?
27:33 - Quais os problemas causados pela cirurgia da Abdominoplastia?
31:37 - Qual exercícios terapêutico para iliopsoas?
35:47 - Atendimento a pacientes com câncer.
38:55 - O que causam as dores no corpo, e qual a origem das sensações como dormência, formigamento, queimação no corpo?
40:30 - O que fazer para Síndrome do Túnel do Carpo?
42:07 - Como são os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento?
48:08 - Página de acesso a Viva Sem Dor.
57:03 - Musculação é indicada?
58:03 - A prática da corrida de rua faz bem?
59:33 - O que causa a dor na lateral do quadril?
01:01:24 - A prática da dança faz bem pra coluna?
01:01:55 - Yoga é recomendado?

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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.

Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.

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