【公式】みんなで楽しくチェアビクス(お知らせあります♪)
Автор: 岡山県南部健康づくりセンター
Загружено: 2021-09-21
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公益財団法人 岡山県健康づくり財団HP→https://www.okakenko.jp/
【お知らせ】
第1回オンラインレッスン
9月25日(土)開催
約30分の運動教室をZoomにてWEB配信!!
参加条件:センター会員で参加登録をしていただいた方
参加料金:無料
登録期限:令和3年9月23日(木)
下記のメールアドレスへ①②を記入の上、送信してください。
center@okakenko.jp
① 「オンラインレッスン参加」
② 会員IDまたは氏名
視聴に必要なID・パスワード等は
後日メールにてお知らせいたします。
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イスに座って行う運動です。
リズムに合わせて楽しく動きましょう。
※病気や痛みがある方は医師に相談してから行ってください。
また、運動中に違和感を持たれた場合は、すぐに中止してください。
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#岡山県南部健康づくりセンター#チェアビクス#イス体操#健康#健康づくり
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