Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Кардио - Пилатес. Тренировка для сжигания жира и тонуса тела 20 минут без инвентаря.

Автор: Newyorkfitspo

Загружено: 2024-11-13

Просмотров: 3541

Описание:

Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → https://clck.ru/Z7R4u
Все программы Newyorkfitspo → https://clck.ru/33jgia
Выбрать экспресс-тренировку Newyorkfitspo → https://clck.ru/Z7UF7

Эффективная 20-минутная тренировка, которая сочетает кардио и пилатес, поможет тебе похудеть и стать стройной, сделать более тонкую талию. Заряди тело энергией и начни свой путь к идеальной форме прямо сейчас. Кардио Пилатес. Тренировка для сжигания жира и тонуса 20 минут без инвентаря

Присоединяйтесь в с социальных сетях:
✅ Наш ВК: https://vk.com/newyorkfitspo
✅ Наш Дзен: https://zen.yandex.ru/newyorkfitspo
✅ Наш ТГ-канал: https://t.me/newyorkfitspo

⏰Тайм-коды:
00:00 о тренировке
01:14 начинаем разминку
04:10 основная часть тренировки

Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → https://goo.su/3y0X
Задать вопрос Виктории Боровской → [email protected]

#тазовоедно #фитнес #тренировка #викторияборовская #fitspo #спорт #sports

Кардио - Пилатес. Тренировка для сжигания жира и тонуса тела 20 минут без инвентаря.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5303 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YsIIzN2wSUQ" ["related_video_title"]=> string(179) "Жиросжигающее КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ без бега, прыжков и оборудования для ЛЮБОГО УРОВНЯ подготовки" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Newyorkfitspo" } [1]=> object(stdClass)#5276 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4hffCB_HcdA" ["related_video_title"]=> string(183) "Исправь ЭТО, чтобы не вываливался живот и ушла боль спине. Упражнения для поясницы и плоского живота" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(13) "Newyorkfitspo" } [2]=> object(stdClass)#5301 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g3_gPurTl8I" ["related_video_title"]=> string(175) "КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "Newyorkfitspo" } [3]=> object(stdClass)#5308 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a6vnXoVEtf8" ["related_video_title"]=> string(163) "⚡️НОВОСТИ | ПОЖАР В ТЦ В МОСКВЕ | УДАРЫ ПО ИРАНУ И ИЗРАИЛЮ | ДОЧЕРИ ПУТИНА ВЫСТУПЯТ НА ПМЭФ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [4]=> object(stdClass)#5287 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "H2cWBol3Q0I" ["related_video_title"]=> string(65) "Тренировка с пилатес мячом | 20 минут" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(37) "Елизавета Летникова" } [5]=> object(stdClass)#5305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "b-__lVMbRcY" ["related_video_title"]=> string(147) "Хочешь красивые и упругие ягодицы, а не боль в спине? Тогда не делай таких ошибок." ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(13) "Newyorkfitspo" } [6]=> object(stdClass)#5300 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0HyBq34RFHE" ["related_video_title"]=> string(161) "Боль в спине уйдет НАВСЕГДА! Три ЛУЧШИХ упражнения для здоровья спины и красивой осанки." ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(13) "Newyorkfitspo" } [7]=> object(stdClass)#5310 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vQoosZBiFKo" ["related_video_title"]=> string(152) "🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(28) "ШЕЛЕСТ. Акценты" } [8]=> object(stdClass)#5286 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [9]=> object(stdClass)#5304 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZwCOHGnB8ME" ["related_video_title"]=> string(123) "Закулисье тибетской медицины: ходьба по комнате — не просто шаги" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(38) "Age+ | Наука долголетия" } }
Жиросжигающее КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ без бега, прыжков и оборудования для ЛЮБОГО УРОВНЯ подготовки

Жиросжигающее КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ без бега, прыжков и оборудования для ЛЮБОГО УРОВНЯ подготовки

Исправь ЭТО, чтобы не вываливался живот и ушла боль спине. Упражнения для поясницы и плоского живота

Исправь ЭТО, чтобы не вываливался живот и ушла боль спине. Упражнения для поясницы и плоского живота

КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках

КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках

⚡️НОВОСТИ | ПОЖАР В ТЦ В МОСКВЕ | УДАРЫ ПО ИРАНУ И ИЗРАИЛЮ | ДОЧЕРИ ПУТИНА ВЫСТУПЯТ НА ПМЭФ

⚡️НОВОСТИ | ПОЖАР В ТЦ В МОСКВЕ | УДАРЫ ПО ИРАНУ И ИЗРАИЛЮ | ДОЧЕРИ ПУТИНА ВЫСТУПЯТ НА ПМЭФ

Тренировка с пилатес мячом | 20 минут

Тренировка с пилатес мячом | 20 минут

Хочешь красивые и упругие ягодицы, а не боль в спине? Тогда не делай таких ошибок.

Хочешь красивые и упругие ягодицы, а не боль в спине? Тогда не делай таких ошибок.

Боль в спине уйдет НАВСЕГДА! Три ЛУЧШИХ упражнения для здоровья спины и красивой осанки.

Боль в спине уйдет НАВСЕГДА! Три ЛУЧШИХ упражнения для здоровья спины и красивой осанки.

🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят

🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят

Развязка в войне / Принято срочное решение

Развязка в войне / Принято срочное решение

Закулисье тибетской медицины: ходьба по комнате — не просто шаги

Закулисье тибетской медицины: ходьба по комнате — не просто шаги

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]